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白發癥介紹

  白發癥指頭發全部或部分變白,可分為先天性和後天性兩種。先天性白發往往有傢族史,以局限性白發較常見,多見於前頭發際部。後天性白發有老年性白發和少年白發兩種。有的年邁體弱而白發很少,少年白發發生於兒童及青少年,常有傢族史,除白發增多外,不影響身體健康。白發可以是某些疾病的一個癥狀,如早老癥,白癜風等。


原因

  白發是由於黑色素的的生成因黑素細胞、黑素體較少或因酪氨酸酶活性降低所致。

  老年頭發灰白或變白是一種生理現象,是由於黑素細胞中酪氨酸酶活性進行性喪失而使毛幹中色素消失所致。灰發中黑素細胞數目正常,但黑素減少,而白發中黑素細胞也減少。

  未到老年的早期灰發或白色常有傢族史,表現為常染色體顯性遺傳,也可見於某些綜合征,如早老癥(progeria)、Rothrnund綜合征和Werner綜合征,Waardenbur綜合征、肌強直性營養不良(dystrophia myotonia)等。

  一些嚴重性疾病,如惡性貧血、甲亢,心血管疾病,如冠心病、心梗,外周動脈疾患,高血壓,結核,傷寒,梅毒等可出現白發。


症狀

白發癥早期癥狀有哪些?

  現代醫學認為,白發癥主要是毛發黑色素形成減少,由黑素細胞形成黑色素的功能減弱,酪氨酸酶的活動減低所致。凡情緒過度緊張、用腦過度、憂慮、驚恐、神經外傷等都可能造成白發,此外,生慢性消耗性疾病時也可能出現白發。

  先天性少白頭。最常見有這種少白頭的人常有傢族遺傳史,往往一出生就有白頭發,或頭發比別人白得早。此外,無其他異常表現。

  後天性少白頭。引起的原因很多:營養不良,如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素(如銅)等,都會使頭發變白;某些慢性消耗性疾病如結核病等,因造成營養缺乏,頭發也比一般人的要白得早些;一些長期發熱的病人,頭發會黃脆甚至變白脫落;有的內分泌疾病,如腦垂體或甲狀腺疾患,可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭發過早變白;腦炎、神經系統病變等也可使頭發變白;白化病病人的皮膚、頭發、眉毛都是白的;皮膚變白的疾病——“白癜風”,如發生在頭皮上,頭發也會變白;還有人認為,用腦越多,頭發白得越早;有些年青人在短時間內,頭發大量變白,則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。

  中醫學認為,下列因素與白發有關:

  一是精虛血弱:腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導致毛發失其濡養,故而花白。

  二是血熱偏盛:情緒激動,致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養,故發早白。

  三是肝鬱脾濕:肝氣鬱滯、損及心脾,脾傷運化失職,氣血生化無源,故而白發。

  遺傳性白發通常出生時即有,或在兒童期迅速出現。包括全身性毛發變白的白化病和局限性毛發變白的斑駁病等。

  老年性白發(Canities Senilis),其白發常從兩鬢角開始,慢性向頭頂發展。數年後胡須、鼻毛等也變灰白,但胸毛、陰毛和腋毛即使到老年也不變白。

  青年人或中年人的早老性白發(Canities prematura),初起隻有少數白色,以後逐漸增多。

  在一些疾病中,如白癜風,Vogt-Koyanagi綜合癥、Alezzandrini綜合癥可有局部白發。


飲食保健

白發癥吃什麼好?

   白發癥食療方

  1 桃仁1000克,白糖適量,先將桃仁放冷水中浸泡3天,取出後去皮尖,然後將白糖適量放入鍋中,待其熔化後倒入桃仁,攪勻,冷卻後食用。每日2次,每次5克,連吃100天。

  2 黑芝麻、黃豆,花生、核桃各等份,分別炒香、少熟,研成細粉後調勻。每日睡前用牛奶。豆漿或開水沖服一小匙。腹瀉時不宜食用。

  3 蓮須6~10克,旱蓮草15克,煎湯服,每日1次。

  4 紅糖500克入鍋,加水少許,以文火煎至較稠厚時,再放入炒熟的黑芝麻、核桃仁各250克,調勻,即停火,趁熱熔糖液倒在表面塗有食用油的搪瓷盤中,待稍冷,將糖壓平,用刀劃成小塊,冷卻後隨意食用。

  5 鵪鶉蛋2個,何首烏30克,生地20克,加水共煎,蛋熟去殼,放回湯中再煮一會兒,棄渣食蛋飲湯。

  6 青核桃皮與蝌蚪等份,共搗成泥,塗抹白發上,抹數次。

  7 何首烏100克,紅棗10枚,白葡萄酒500毫升,浸泡半個月,每天早起服1匙,長期服用,可使頭發烏黑發亮。

  8 何首烏60克,雞蛋2個,將何首烏入砂鍋內,註入清水,放蛋煮熟,去蛋殼再煮,放鹽、味精調味食用,可抗衰,烏發。

  9 每晚取炒熟黑豆20粒,黑芝麻1匙,共咀嚼之,長食可烏發。

  10 黑芝麻25克搗碎,大米適量洗凈,加水共煮為粥,經常佐餐食用。

  11 鮮桑椹100克(或幹品50克),加水適量煎煮。每30分鐘取煎液一次,加水再煎,共取液兩次,合並煎液,再以文火煎熬濃縮,待黏稠時加蜂蜜300克,至沸停火。煎液冷卻後裝瓶備用。每次取1匙,以沸水沖化飲用,每日2次。

  12 黑芝麻適量,九蒸九曬,研末;大棗去核,搗爛成泥。以2:1的量調成膏,或做成丸。每日早、晚各服食10克,服至白發變黑為止。

  13 女貞子(以農歷7月采收的為最好)700克浸入白酒中,24小時內取出曬幹蒸透,研細末。桑椹子(農歷3月收,曬幹)500克研為末。旱蓮草(農歷5月收,陰幹)500克研為末。以上三味和勻,煉蜜丸如梧桐子大。每服7~8丸,淡鹽水送服。久服可使“發白再黑,返老還童。”

  14 石榴花陰幹研為末,與少許鐵粉混勻,米泔湯沖服3克,早、晚各1次。服1年。

  15 黑豆120克,黑醋500毫升。醋煮黑豆成稀糊狀,過濾備用,以牙刷蘸醋糊,外刷白發處,每日2次。頭皮有癤腫及其他皮膚病者不可用。

  白發的飲食療法——粥

  1、桑仁粥

  桑椹子20~30克(鮮品30~60克),糯米100克,冰糖少許。

  先將桑椹子浸泡片刻,洗凈,與糯米同入砂鍋內煮粥,粥熟時加入冰糖,調勻即可。

  此粥可補肝滋腎,養血明目,適用於因肝腎血虛引起須發早白、眼目昏糊的人。

  2、仙人粥

  何首烏30~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。

  先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗幹凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟後加入紅糖即成。

  此粥有養血益肝、固精補腎、烏須發之功,適用於須發早白和頭發枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進行下一療程。大便溏泄者不宜食用。

  3、芝麻粥

  黑芝麻30克,粳米60克。

  先將黑芝麻淘洗幹凈,曬幹後炒熟研碎,用時與粳米兌水煮粥即可。

  此粥有補肝腎、潤五臟之功,適用於身體虛弱、頭發早白的人。每天一劑,分兩次食用。

  這些粥都具有治療白發,延緩白發的治療效果,而且可以延年益壽、養肝、補腎的效果,所以可以經常食用。

  白發癥吃什麼食物對身體好?

  1.主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等。

  2.蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。

  3.水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。總之,凡具有深色(綠、紅、黃、紫)的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素,可以補充人體的色素,對頭發色澤的保健有益。

  4.另外註意保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油。

  白發癥最好不要吃什麼食物?

  少吃動物類油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴重白發,要及時治療,保持心情舒暢,不要過度緊張、勞累。


護理

白發癥應該如何護理?

  1.遺傳性白發通常出生時即有或在兒童期迅速出現包括全身性毛發變白的白化病和局限性毛發變白的斑駁病等

  2.老年性白發(Canities Senilis)其白發常從兩鬢角開始慢性向頭頂發展數年後胡須鼻毛等也變灰白但胸毛陰毛和腋毛即使到老年也不變白

  3.青年人或中年人的早老性白發(Canities prematura)初起隻有少數白色以後逐漸增多

  在一些疾病中如白癜風Vogt-Koyanagi綜合癥Alezzandrini綜合癥可有局部白發


治療

白發癥治療前的註意事項?

  預防:

  1、在現代社會環境中,青年人應該學會心理保健和調節方法,既要會工作會學習,也要會調節會娛樂,勞逸結合,力求保持心情舒暢,避免精神危機,心理上的相對平衡對於防止早生白發至關重要。

  2、堅持體育鍛煉,增強體質。

  3、講究飲食質量,多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。

  4、在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸,中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物,有助於防止或延緩白發的生成和發展。

保健品查詢白發癥中醫治療方法

  中藥治療:用中藥當歸、幹松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、沒石子、白及等藥,研末,用米醋調成膏狀,塗於頭發上,用荷葉包緊,次日早晨洗去黑色。用此方可以染發。

  驗方:下面資料僅供參考,詳細需要咨詢醫生

  [方一]桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。

  [方二]地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。

  [方三]酸石榴100克,五倍子150克,芝麻葉50克。研粗末,投入鐵器水內,取汁外馀。

  [方四]女貞子500克,巨勝子250克。水煎,每次服20毫升,每日2--3次,溫開水送下。本方是治療陰虛血燥所致白發的良方。

  [方五]大蒜兩瓣,薑1塊。將藥搗成泥狀,擦頭皮,再用水沖洗,可噴些香水,減少大蒜味,連續擦3--4個月即可生效。

  [方六]桑白皮90克。將桑白皮銼細,煮5--6沸後,去渣,頻抹鬢發,自不墜落。本方可為頭發保健之劑,易得易用,老少皆宜。

  [方七]女貞子520克,早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰幹,再用酒浸1日,蒸透曬幹,早蓮草、桑椹子陰幹,將上三味藥碾成細末,煉蜜成丸,每丸重10克。每日早、晚各服1丸,淡鹽開水送股。

  [方八]黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量,煮成漿狀,開水沖服,每晚1碗。 本方半年後可使白發轉灰,灰發轉黑。

  [方九]亂發(用自己的)30克,椒50粒。將自己的亂發洗凈,每30克入椒50粒,泥封固,人爐火中煅如黑漆,細研成末,用白酒送服3克左右。

  [方十]熟幹地黃2000克,杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏),訶黎勒皮250克。將藥搗研為末,人杏仁令勻,煉蜜和調,用杵搗200-300下,做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒,飯前服,漸加至40粒為度,忌生蔥、蘿卜、大蒜。

  [方十一]生柏葉(切碎)1000克,豬膏500克。搗柏葉為末,以豬膏和為20丸,用佈裹1丸內泔汁中,化破沐之。日1次,1月後漸黑光潤。

  [方十二]白蠟適量。拔去白發,融白蠟點孔中,即生黑發。

  [方十三]宣連若幹克。將藥用酒浸一宿,焙幹為末,用蜜做丸如梧桐子大,午睡前酒吞20粒。

  [方十四]生地、制首烏中5克。將藥以開水沖泡,每日代茶飲,連服數月。

  [方十五]青胡桃3枚(和皮搗細)。將藥入乳汁3盞,於銀石器內調勻,搽須發3--5次。

  [方十六]綠礬、薄荷、烏頭等分。將藥研末,以鐵漿水浸,日染之。

  [方十七]經霜桐葉子。多收搗碎,以甑蒸之,生佈絞汁,沐頭。

  [方十八]蓮子草500克,杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃),熟幹地各1000克。將藥混合,搗一萬杵,色當如漆,即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸,晚再服1次。

  [方十九]榴花。將藥陰幹為末,與少許鐵粉混勻,用米醋湯沖服3克,早、晚各1次。

  [方二十]何首烏、鐵礦石各60克。將藥共為細末,每服2--3克,每日2次。

  [方二十一]天門冬、熟地各250克。將藥共煉蜜為丸,如梧桐子大,每日飯前以酒下30丸。本方常服對須發早白有效,但忌生蔥、蘿卜、大蒜等。

  [方二十二]黑豆、山楂、大青葉各30克。水煎服,每日2次。

  [方二十三] 柏樹果殼10個,生地10克。上藥煎湯代茶飲,每日1劑,連續服1--3個月。

  [方二十四]黑芝麻10克,何首烏、核桃仁各3克。將3味藥在鐵鍋內炒熟後吞服,上述量為1劑,每天服1劑,連服3個月。

  [方二十五]小黑豆500克,枸杞60克,首烏30克,核桃12個。先煎枸杞、首烏,用煎湯煮黑小豆、核桃仁,然後加量便攪拌,陰幹,每早、晚空腹服黑豆30粒。

  [方二十六]蓖麻子仁200克,香油適量。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣,放3日,用刷頻刷頭發;本方尤適用於發黃不黑。

  [方二十七]生熟地黃各2500克。將兩地黃研細,以蜜為丸,如綠豆大。每服10克,每日3次,白酒送下。本方藥專力宏,可用於各個年齡組及不同性別的白發。

  [方二十八]木瓜500克。將木瓜用麻油浸1個月,取油梳頭。

中藥材查詢白發癥西醫治療方法

  頭皮按摩法:每日睡覺前和次日起床後,用雙手的指頭揉搓頭皮,先自前額經頭頂到枕部每次2~4分鐘,每分鐘來回揉搓30~40次,以後逐步延長到每次5~10分鐘。隻要長期堅持下去,待三四年後便可滿頭黑發。頭皮按摩法對血液循環有很好的促進作用,也是老年人保健所需要的。

藥療是根本,而食療能輔助藥物的治療,那麼白發癥的食療和飲食又是怎麼樣的?

藥品查詢

檢查

白發癥應該做哪些檢查?

  主要針對原發病選擇輔助檢查。


鑑別

白發癥容易與哪些疾病混淆?

  早老癥(progeria)、Rothrnund綜合征和Werner綜合征,Waardenbur綜合征、肌強直性營養不良(dystrophia myotonia)


並發症

白發癥可以並發哪些疾病?

  一般作為其他疾病的癥狀出現。


參考資料

維基百科: 白發癥

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