絕經期關節炎介紹
原因
(一)發病原因
更年期的病理變化主要包括兩方面：卵巢功能衰退，雌激素缺乏所引起的變化;機體老化的變化，二者常交結在一起。
中醫學認為，婦女在經絕前後，腎氣漸衰，天癸將竭，沖任脈虛，生殖功能逐漸減退以致喪失，臟腑功能逐漸衰退，使機體陰陽失於平衡而導致該病，腎虛是致病之本。
(二)發病機制
由於體內雌激素水平降低可引起以下病理、生理變化。婦女年齡到達更年期，機體老化，卵巢功能衰退，雌激素缺乏。婦女在經絕前後，由於體內雌激素水平降低可引起以下病理、生理變化：
1.對上皮細胞、平滑肌及結締組織生長的刺激減少，從而發生生殖道、泌尿道、乳腺管及體毛的退化。
2.自主神經系統不穩定，引起血管舒縮運動障礙。
3.大腦皮質功能可受影響，易出現情緒波動煩亂等。
4.骨質重吸收增加，可引起臨床意義的骨質疏松癥。
5.有人認為雌激素缺乏可促使冠心病、高血壓、腦血管意外，或老年性精神病的發生或使已有病情的加重。
症狀
1.骨關節癥狀 婦女任何年齡均可發病，但常見於更年期。任何周圍關節均可被侵犯，而以腕、手指、肘和踝等關節受累最多。遊走性和時愈時發的傾向非常顯著，精神刺激、貧血和一般體質不健康等，均能加重關節炎的癥狀。老年婦女患此病時，其受累關節，多數為掌指關節和腕關節。掌指關節屈曲攣縮，並向尺側偏，腕關節活動多受限制，背伸功能可能完全消失。關節周圍的軟組織，有慢性腫脹，關節活動范圍減少，局部疼痛時輕時重，患者感情有波動或輕度勞累，或偶爾有著涼時，亦可加重局部癥狀。可能延長數年或數十年。在此期間，病理變化繼續在發展，產生結構的破壞或畸形。
2.其他癥狀
(1)月經的改變：周期延長、經期縮短、經量逐漸減少而停止或周期紊亂、經期延長、經量增多。
(2)心血管癥狀：潮紅、潮熱，這是本病最突出的癥狀，伴有頭暈、汗出、畏寒;有的有高血壓表現特別是收縮壓升高，波動較大;心悸及“假性心絞痛”，用硝酸甘油不能緩解;用雌激素有效，有的還有陣發性心動過速或過緩。
(3)精神、神經癥狀：食欲及記憶力減退，憂鬱、失眠或易怒，甚至喜怒無常，思想不集中、煩躁，有類似精神病發作，多晨起情緒最差，午後至傍晚漸好轉。
(4)代謝紊亂：血糖升高，糖尿病發生率增加;血脂升高，體趨肥胖;水腫;易發生骨折;尿頻、尿急;口咽幹澀、灼熱;陰道幹燥，性交痛，易發生陰道感染;皮膚幹燥，有蟻行感、瘙癢;肌肉酸痛，疲乏無力，皮膚病發病率升高。
婦女更年期癥狀，結合骨關節的臨床表現，排除其他骨關節疾病，即可診斷為絕經期關節炎。
飲食保健
絕經期關節炎食療(僅供參考，詳細請咨詢醫生)：
菜肴類
鯊魚軟骨粉 以純天然鯊魚軟骨粉為宜，盡可能每天攝取7.5克。
川烏粥 制川烏2克，薑汁10滴，粳米30克，蜂蜜適量。 將川烏研末，粳米洗凈，同放入瓦鍋，加適量水，沸後加入川烏，用文火煮2～3小時，待米熟爛後加入生薑汁和蜂蜜，攪勻，再煮1～2沸即可。 佐餐食用，隨量服食。
牛藤桂心散 山茱萸100克，懷牛膝100克，桂心60克。將以上原料洗凈，曬幹或晾千，共研成細末，備用。 每日1次，每次3克，以黃酒送服。
牛膝酒糟 牛膝500克，糯米1000克，甜酒曲適量。 先將牛膝洗凈，同放入沙鍋中，加適量水煮2～3次，取部分藥汁浸糯米，另一部分藥汁於糯米煮熟後，拌和甜酒曲，於溫暖處發酵為酒槽。 每日1次，每次取酒槽30克煮食。
平菇燉肉 鮮平菇500克，豬精肉500克，蔥、生薑、精鹽、香油各適量。將平菇洗凈撕成條狀，豬精肉洗凈切成條，與菇條一起放入砂鍋內，加水適量，撒上蔥薑絲少許，用先武後文之火燉20分鐘，然後加入精鹽少許調好味即可。增強體質。作菜肴食用。
栗子燒白菜 栗子200克，雞湯250毫升，白菜心150克，鹽、味精、料酒、白糖、蔥、薑、油、雞油、濕淀粉適量，植物油500克。將板栗肉放入六成熟的油鍋中炸熟，再放人雞湯內煨酥後撈出，白菜心去掉葉，切6厘米長、1.5厘米寬的條，在開水中燙一下，撈入涼水中。鍋中放入蔥、薑、油燒熱，烹入料灑，加入雞湯、鹽、味精和白糖調好味，把栗子肉和白菜放入湯內，用小火煨5分鐘，淋入調稀濕淀粉勾成流芡，出鍋淋入雞油即成。補脾健腎，適應頭暈耳鳴，腰酸腿軟，膝關節疼痛，月經或多或少，或先或後，經色鮮紅，食欲減退等。作菜肴食用。
涼拌海蜇 海蜇100克，黑芝麻50克，食醋適量。將海蜇用清水反復漂洗幹凈，切成細絲，用冷開水再洗，晾幹水分，上碟備用。把黑芝麻洗凈，晾幹起鍋，下芝麻炒，令微香即盛起，撒在海蜇絲卜，加適量食醋，調勻即可，隨量食用。滋肝潛陽，適於陰虛肝旺者。作菜肴食用。
鱉甲燉白鴿 鱉甲30克，白鴿1隻。將白鴿去毛和內臟，並將鱉甲打碎放入白鴿腹內，加清水適量，米酒少許，放瓦盅內隔水燉熟，調味服食。滋補腎陰，適於頭暈耳鳴，烘熱汗出，月經先後不定，量或多或少等。作菜肴食用。
清蒸甲魚枸杞 甲魚1隻，枸杞45克。甲魚去內臟，枸杞放入甲魚腹內，加蔥、薑、糖、料酒等清蒸。治陰虛內熱，潮熱盜汗，腰膝酸軟之更年期綜合征。作菜肴食用。
筍煸枸杞苗 鮮枸杞葉250克，冬筍50克，水發冬菇50克，白糖，鹽、味精少許，豬油75克。炒鍋置爐上燒熱，放入豬油，待油七成熟，把冬筍絲、冬菇絲放入鍋內，略加炒後，隨即將枸杞葉倒入，煸炒顛翻幾下，加入鹽、味精、白糖，略翻幾下，起鍋即成。補肝腎，清虛熱，適用於頭暈耳鳴，視物模糊，心煩口幹，烘熱汗出，月經先後不定，量或多或少，舌紅少津等。分2次服完，也可供佐餐。
補骨脂煲羊小肚 補骨脂15克，羊小肚150～200克。將羊小肚切成小塊，合補骨脂加水提湯，食鹽調味，飲湯食羊小肚。溫腎壯陽，適於面色晦暗，精神萎靡，形寒肢冷膝痛之癥。作菜肴食用。
黃精山藥雞 黃精15～30克，山藥100～200克，雞1隻。將雞洗凈切塊，同上藥放入盤中，隔水燉熟，調味服食。滋陰補腎。分2次食用，隔日1次，連服數日。
淡菜燉麻雀 淡菜30克，麻雀1隻。淡菜洗凈，麻雀剖殺去毛及內臟，與淡菜一同入鍋，燉至雀肉爛熟即成。補腎陽，滋腎陰，適應於時而畏寒，時而烘熱，頭暈耳鳴，腰酸乏力，脈細等。1次服完，每日1次，7天為1療程。
羹湯類
銀耳羹 白木耳5克。白木耳清水浸發後，加白糖適量，隔水蒸爛後食用。滋陰生津，活血潤腸，適於五心煩熱，大便秘結者。每日1次。
當歸羊肉羹 山羊肉500克，黃芪、黨參、當歸各25克(用紗佈袋裝)。肉切成塊，上幾味同放砂鍋內，加水1 000毫升，文火煨煮，至羊肉爛時放入生薑25克，食鹽適量，即成。補虛溫中。外感實熱患者忌用。吃肉喝湯。
紫菜黃瓜湯 紫菜15克，黃瓜150克，海米25克，細鹽，醬油，香油各適量。將紫菜，黃瓜洗凈，都切成菱形片狀待用。將海米洗凈待用。勺內適量的水燒開，下黃瓜片和海米，放入細鹽，醬油，撇去浮沫，再下入紫菜，淋上香油，撒入味精，即可出勺食用。益腎和中。佐餐食用。
小麥大棗湯 小麥15～30克，甘草10克，紅棗10枚。將上述三味中藥放入鍋內，加入適量水，煎煮30分鐘，濾出煎液。養心安神，可治心悸，心煩，多汗等。水煎代茶飲。
首烏黃芪烏雞湯 烏雞肉200克，制首烏20克，黃芪15克，紅棗10枚。將黃芪、制首烏洗凈，用棉佈袋裝封口;紅棗(去核)洗凈，烏雞肉洗凈，去脂肪，切成小塊。把全部用料一齊放入砂鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮2小時，去藥袋後，調味即可。補氣血，滋肝腎。作菜肴食用。
蓮子粥 蓮子(去心)、芡實各50克，糯米，鮮荷葉適量。上幾味煮粥。養心寧神，固經止帶，對心悸，失眠，腰痛，膝痛白帶等體虛有效。一日數次食用。
小麥粥 全小麥50克，粳米100克，大棗3～5枚。先把小麥洗凈，加水煮熟，撈取麥粒取汁，再入粳米，大棗同煮即成。養心神，止虛汗，止燥渴，利小便，健脾養胃。分數次一日服完。
狗肉粥 狗肉250克，大米100克，薑、鹽少許。狗肉洗凈切塊，與大米及薑一同入鍋，加鹽和適量水，置武火上燒沸，再用微火煮熟即成。溫補脾腎。每日1次，每次1碗。
茶飲類
菊槐綠茶飲 菊花5朵，槐花3克，綠茶一撮。沸水沖泡或水煎。清熱疏肝。代茶飲。
山楂荷葉茶 山楂15克，荷葉12克。上二味搗碎，水煎。健脾清熱。代茶飲。
蜂蜜茶 蜂蜜30克。開水沖服。潤腸通便。代茶飲，早晚各1次。
胡桃飲 胡桃仁30克，糖適量。將胡桃仁搗碎與糖和勻。通經脈，去積氣。開水沖服。每日3次。
鮮枸杞汁鮮枸杞250克。將枸杞洗凈，用幹凈紗佈包好，榨取汁。補肝腎，益精血，適於頭暈目眩，頭面烘熱，汗出，五心煩熱，腰酸軟，月經或多或少，或先期或後期，經色鮮紅。每次10～20毫升，每日2次。
人參酒 人參(生曬參)30克，白酒500毫升。將人參挫成粗末，裝細口瓶中，加白酒，密封瓶口，半月後服用，每晚服15毫升左右，飲完可再加白酒浸泡一次。補元氣，適於膝痛，頭暈心悸，身倦肢乏，食少便溏，病後體虛。每服15毫升。
仙靈脾酒 仙靈脾60克，白酒500毫升。將仙靈脾洗凈瀝幹，裝入紗佈袋內，紮緊口，放入酒罐內，將白酒倒入，蓋好蓋，浸泡七天即成。壯陽益陽，適於面色晦暗，精神萎靡，形寒肢冷，腰膝酸冷疼痛，或經行量多或崩中暴下，色淡或黯有塊。每次5～20毫升，每日1次。
桑葚桑枝酒 新鮮桑葚500克，新鮮桑枝100克，紅糖500克，白酒1000克。 將桑枝洗凈、切斷，與桑葚、紅糖同入酒中浸泡，l個月後可飲。 隨量飲用，以不醉為度。
川芎茶：川芎3克，茶葉6克，共研細末，和勻，開水沖泡，代茶頻飲。每日1次，常服。
金銀菊花茶：茶葉5克研末，金銀花5克，菊花6克，開水沖泡，每日多次飲用。用於患者關節疼痛、發熱、發紅者。
玄參麥冬茶：玄參8克，麥冬8克，與茶葉少許和勻，開水泡10分鐘後，飲用。可用於老年性風濕性關節炎患者口幹、心煩者。
芪參茶：黃芪5克，西洋參5克，切成薄片，與茶葉混勻後，開水沖泡10分鐘，即可飲用。1天1劑，可飲6--8次。用於風濕性關節炎老年患者由於氣陰兩虛而夜寐不安、多汗者。
絕經期關節炎患者吃什麼好?
①適當控制總熱量，合理選擇碳水化合物，少吃糖。
②多食含蛋白較高的食品，多吃綠色和黃色的各種蔬菜和水果。
③少食油膩及含脂肪較高的食物，減少鹽，註意補充鋅和鈣。
絕經期關節炎患者在飲食上除一方面註意攝取含維生素B↓2豐富的食品，維生素C可以促進鐵的吸收，糾正貧血，飲食清淡，減少食鹽，另一方面，需要攝取一些具有補肝腎、強腰膝作用的食物。
主食選擇粳米、小麥、大麥、高粱、粟米、蠶豆、豌豆、黑大豆等食物均可。
更年期綜合征患者多陰虛，故多選用滋陰類食物如豬肉、豬內臟、鵝肉、豬蹄、黃魚、海蜇、青魚、龜肉、鱉肉、鵪鶉、鴿蛋、雞蛋、蜂蜜、牛肉、牛奶等。
蔬菜選擇蓮藕、番茄、柿子、蔬菜、油菜、菠菜、莧菜、芹菜、茄子、絲瓜、海帶、紫菜、竹筍等寒涼食物均可選用。
水果選擇西瓜、甜瓜、香蕉、芒果、橙子、蘋果、梨、柑、橘子、菱角、枇杷、柚子等可以酌情選擇。
絕經期關節炎患者吃什麼不好?
忌食辛辣之物，如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、花椒、大蒜、蔥薑、韭菜等辛辣食物會傷津耗液，加重癥狀。咖啡、濃茶、巧克力等食品有刺激神經興奮作用，飲用後加重失眠。
忌食熱性之物，如狗肉、羊肉、牛肉、麻雀、荔枝、杏子、李子等食後加重內熱，使烘熱、失眠、口渴更加突出。
忌高糖、高脂飲食。為預防肥胖癥、糖尿病發生，不宜吃肥肉、動物內臟及動物油脂、蛋黃等，以防血管硬化性冠心病發生，少吃白糖、甜點心及含糖飲料。
護理
治療
預防：由於該病多發生在婦女絕經期後，自主神經功能紊亂癥狀較多，加之關節腫痛，反復發生更加重神經精神不適，故提示患者要做好心理護理，安定精神。避免不良精神刺激，合理安排生活，加強身體鍛煉。有計劃進行文娛活動和關節功能運動。在醫生指導下服用止痛消炎藥、中藥，樹立戰勝疾病信心。
保健品查詢絕經期關節炎中醫治療方法中藥治療：
(1)辨證論治：臨床對更年期綜合征的治療，總以調補五臟氣血、陰陽為主。在具體治法上，或以治一臟為主，兼顧他臟，或綜合治療，或采用基本方隨證加減治療。若兼有實邪者，又當祛邪。
①肝陽上亢：治以補益肝腎、平肝潛陽，方選天麻鉤藤飲加柴胡、鬱金、生地、巴戟天。失眠甚者加夜交藤、合歡花;眩暈甚者加龜甲、鱉甲。
②肝鬱氣滯：治以疏肝解鬱，偏煩躁易怒者選用龍膽瀉肝湯加減;偏抑鬱者用丹梔逍遙散加減。
③脾腎虧虛治：以補中益氣、調和脾胃，方選補中益氣湯加減。若見納少、腹脹、便溏者，可用健脾丸加減。
④心腎不交：治以滋陰安神，方選天王補心丹加減。心火偏亢者，見心煩不得眠，可用黃連阿膠湯加味;精神、神經癥狀明顯者可用百合甘麥大棗湯。
⑤肝腎陰虛：治以滋補肝腎，方選六味地黃丸加味。盜汗甚者加龜甲、鱉甲;耳鳴、眼花重者加枸杞、菊花;虛火甚者加知母、黃柏。
⑥腎陰兩虛：治以溫腎填精，方選右歸飲合二仙湯加減。
⑦心脾兩虛：治以益氣補血、健脾養心，方選歸脾湯加減。
⑧脾腎陽虛：治以溫腎健脾，方選理中湯合真武湯。月經淋瀝不斷者，加阿膠、炮薑等。
⑨痰瘀互結：治以活血化瘀，化痰散結。方選血府逐瘀湯加瓜蔞、海藻、夏枯草。若痰瘀互結日久，而成本虛標實之頑癥，見眩暈頭痛，精神抑鬱甚則陣發性啼哭，烘熱心煩，胸悶不暢，心悸陣作，體重持續增加，腰膝、關節酸楚，四肢麻木等，可用痰瘀雪消飲。
其他的中醫治療：推拿治療：以疏肝理氣，滋陰補腎等治法為主。
①患者俯臥，術者用雙掌自患者上背部兩側直推到小腿數遍，順勢向背腰部兩側分推數遍。用單掌反復揉壓背腰部膀胱經線。用雙拇指交替撥揉背腰兩側夾脊穴和膀胱經內側線;用拇指重點揉壓神道、命門、膏肓、心俞、肝俞、脾俞和其相對應的夾脊穴及背腰部的敏感點;用單掌橫搓腰骶部，以溫熱為佳;用指背關節揉壓八骼穴。
②患者仰臥，術者用雙掌揉搓患者兩側胸肋部，四指並攏從璇璣穴按壓至中庭穴數遍，食、中、無名三指並攏揉壓中府、雲門、膻中及胸部壓痛點。用雙手大魚際分推左右肋弓。然後用雙拇指在患者腹部運三脘，疊掌緩揉上腹部，並用拇指揉點中脘、梁門、章門、期門等穴。繼而單掌順時針方向緩緩揉小腹部，四指並攏緩揉陰交至曲骨一段的任脈和兩側沖脈，疊掌揉壓小腹部，拇指點揉氣海、關元、中極等穴。雙手大魚際壓放兩側氣沖穴，再單掌揉小腹部。在患者下肢，點揉血海、陰陵泉、三陰交、太溪、湧泉、太沖、足三裡、陽陵泉等穴，再次揉拿大小腿。在患者頭部，用雙拇指交替自印堂推至前發際數遍，然後沿頭側弧形推至耳前，多指或掌反復摩、揉、擦頭側少陽經線。用雙拇指交替揉壓頭頂至前額一段的督脈和兩側膀胱經線。拇指點揉百會、頭維、率谷等穴以及顳部的壓痛點。多指快速在頭部兩側行掃散法。
③患者正坐，術者自上而下多指拿揉頸後部數遍，著重在第三頸椎處行提拿法。雙拇指從正中線沿枕骨下緣向兩側分壓至乳突部數遍，拇指點揉風池、完骨、安眠等穴及其周圍的壓痛點。用大魚際揉壓肩井穴，拇指點揉肩井穴，並揉拿雙側岡上肌。對患者雙上肢行揉拿法，著重撥揉內側三陰經線，繼以指點揉內關及其上下的反應點。再點揉神門、合谷穴。最後用雙掌自上而下揉搓上肢而結束。
中藥材查詢絕經期關節炎西醫治療方法藥物治療：目前，尚無完善的治療方法，普通所用的女性內分泌替補療法，亦未獲得任何令人滿意的效果。用ACTH 或性腺激素，或者能獲得較良好的效果。目前最妥善的處理是：加強營養;安定患者精神;減輕局部疼痛，適當運用藥物，如阿司匹林等非甾體抗炎藥;控制骨質疏松。麻醉療法如星狀神經節阻滯、腕管註射療法對改善癥狀亦有較好的效果。
藥療是根本，而食療能輔助藥物的治療，那麼絕經期關節炎的食療和飲食又是怎麼樣的？
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並發症
在掌指關節屈曲攣縮時，可能延長數年或數十年。如病理變化繼續發展，掌指關節可出現結構性破壞或畸形。其他還可並發高血壓、陣發性心動過速或過緩，失眠等，糖尿病發生率也增加。