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空調病介紹

  空調病(air-condition disease),空調給人們帶來舒爽的同時,也帶來的一種“疾病”。這類現象在現代醫學上稱之為“空調綜合癥”或“空調病”。

原因

  過冷刺激

  使人體皮膚溫度出現差別,即四肢的溫度低於軀幹的溫度,手足降溫,人體調節溫度的能力對此無能為力。

  負離子

  在空調超凈房間裡,負離子幾乎等於零。空氣負離子是帶負電荷的空氣粒子,可使人精神振奮,提高人體機能,被人們稱之為空氣“維生素”,若缺乏負離子會使人感到頭疼。

  空氣不新鮮

  人感到胸悶、心慌、頭暈、無力、工作效率和健康狀況明顯下降。據測定,普通居室內每平方厘米負離子數為五十個,而使用空調裝置後可減少至十個以下。

  溫度驟變

  從溫度較高的室外或其他房屋進入有空調設備的室內,溫差較大且溫度驟變,人體的植物神經系統難以適應,就會出現空調病的癥狀。表現為易怒、緊張、失眠等。此外,由於空調房間通常是封閉的,雖然空調系統能將空氣中大部分灰塵和細菌過濾掉,但空氣中殘留的細菌仍然會造成污染。人們長時間生活在單調不變的空調環境中,人體的生物節律受到破壞,也會造成植物神經功能紊亂。

症狀

空調病早期癥狀有哪些?

  長時間在空調環境下工作學習的人,因空氣不流通,環境得不到改善,會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀,以及一些皮膚過敏的癥狀,如皮膚發緊發幹、易過敏、皮膚變差等等。

  空調病的主要癥狀因各人的適應能力不同而有差異。一般表現為畏冷不適、疲乏無力、四肢肌肉關節酸痛、頭痛、腰痛,嚴重的還可引起口眼歪斜,原因是耳部局部組織血管神經機能發生紊亂,使位於莖乳孔部的小動脈痙攣,引起面部神經原發性缺血,繼之靜脈充血、水腫,水腫又壓迫面神經,患側口角歪斜。

飲食保健

空調病吃什麼好?

  無論是一般的芹菜、還是香芹、西芹,它的成分和功能是一樣的,含有豐富的維生素A原、維生素B1、B2、維生素C和維生素P,及微量元素、蛋白質、甘露醇和食物纖維等成分。在密閉的空調房間,人體的內熱無法排出,容易致病,芹菜就具有清內熱的功能,並能促進胃腸蠕動,有助於祛除暑熱。

  在密閉的空調房間,人的體溫調節、水鹽代謝以及循環、消化、神經、內分泌和泌尿系統都會發生變化,而夏天人們食欲減退,也會限制營養的吸收。所以,對抗空調病,喝粥是一種很好的補充營養的辦法。喝粥能增強食欲,補充體力;喝粥能為身體補充水分,有效防止便秘;還能預防感冒,防止喉嚨幹澀,調養腸胃。

護理

空調病應該如何護理?

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治療

空調病治療前的註意事項?

  ◆1.使用空調必須註意通風,每天應定時打開窗戶,關閉空調,增氣換氣,使室內保持一定的新鮮空氣,且最好每兩周清掃空調機一次。

  ◆2.從空調環境中外出,應當先在有陰涼的地方活動片刻,在身體適應後再到太陽光下活動;若長期在空調室內者,應該到戶外活動,多喝開水,加速體內新陳代謝。

  ◆3.空調室溫和室外自然溫度不宜過大,以不超過5度為宜,夜間睡眠最好不要用空調,入睡時關閉空調更為安全,睡前在戶外活動,有利於促進血液循環,預防空調病。

  ◆4.在空調環境下工作、學習,不要讓通風口的冷風直接吹在身上,大汗淋漓時最好不要直接吹冷風,這樣降溫太快,很容易發病。

  ◆5.嚴禁在室內抽煙。

  ◆6.應經常保持皮膚的清潔衛生,這是由於經常出入空調環境、冷熱突變,皮膚附著的細菌容易在汗腺或皮脂腺內阻塞,引起感染化膿,故應常常洗澡,以保持皮膚清潔。

  ◆7.使用消毒劑殺滅與防止微生物的生長。

  ◆8.增置除濕劑,防止細菌滋生。

  ◆9.不要在靜止的車內開放空調,以防汽車發動機排出的一氧化碳回流車內而發生意外,即一氧化碳中毒。

  ◆10.工作場所註意衣著,應達到空調環境中的保暖要求。

  ◆11空調開到26攝氏度以上,節能,不易患病。

保健品查詢空調病中醫治療方法

中藥材查詢空調病西醫治療方法

  病因治療

  在空調頻繁開放的季節,應該經常開窗換氣,最好兩小時換一次。據防疫部門測定,開窗 10 分鐘,就能把一間 80 平方米房間的空氣換一遍。吸煙者應自覺做到不在空調的室內吸煙。工間若遇小憩,請務必去室外活動片刻。凡在空調室內裝有復印機、打印機等設備,專門從事這類職業的人們,工作時應打開窗戶或加裝排風扇,以保證室內空氣流通。在炎熱的夏季,千萬不要長時間呆在開著空調的房間內,可利用早晚氣溫相對較低的時候進行一些戶外活動。

  藥物治療

  可以服用藿香正氣水或藿香祛暑膠囊治療。

藥療是根本,而食療能輔助藥物的治療,那麼空調病的食療和飲食又是怎麼樣的?

藥品查詢

檢查

空調病應該做哪些檢查?

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鑑別

空調病容易與哪些疾病混淆?

  應與以下病癥相鑒別:

  空調病誤認為感冒

  通常在使用空調時都會關上門窗,此時室內與外界幾乎隔絕,室內的氧氣不斷消耗而得不到補充,空氣中的二氧化碳濃度就會升高,空氣因此變得污濁,人長時間處在這樣的環境裡,大腦就會缺氧,患上空調病,主要表現為頭暈、發熱、盜汗、身體發虛等,很多人將其誤認為是感冒。

並發症

空調病可以並發哪些疾病?

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參考資料

維基百科: 空調病
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