預防：
擊退眼睛疲勞的五大運動：
1.眼珠運動法
頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動
2.眨眼法
頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，隻要做2~3次眨眼運動即可
3.熱冷敷交替法
一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加瞭冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然後再放冷毛巾五分鐘。
4.眼睛體操
中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然後脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲後頸部十下。
5.看遠看近法
看遠方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。
保健品查詢產後目病中醫治療方法《證治準繩·雜病》：“產後百脈皆動，氣血俱傷，太虛不足，邪易以乘。”證見兩眼幹澀，視物昏渺，頭暈耳鳴，渴不欲飲，氣少脈弱者，為氣血兩虛，宜補益氣血，用熟地黃湯加減;若因勞瞻，悲泣等而致淚溢、內障昏渺等，宜疏肝解鬱，用丹梔逍遙散加減;若眼有紅赤濕爛等癥者，多為虛中夾濕、夾熱所致，宜清熱除濕，滋養氣血，用四物湯加減。《張氏醫通》卷八：“產則百脈皆動，邪易以乘，肝部發生之氣甚弱，而膽失滋養，精汁不盛，則目中膏液，皆失化源。所以目病者，多眥內不足所致。”治療時宜大補氣血，兼以祛邪。
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藥療是根本，而食療能輔助藥物的治療，那麼產後目病的食療和飲食又是怎麼樣的？
藥品查詢容易導致，淚溢是在淚液分泌正常的情況下由淚道排泄發生障礙而引起淚液經瞼緣溢出現象。迎風時加重。淚溢是淚道疾病的主要癥狀淚道病是患者感到極為痛苦的常見眼病。淚溢應和反射性淚腺分泌過多所致的流淚相區別。