膝LCL斷裂多發生在止點處，多數伴有腓骨小頭撕脫骨折，故臨床主要癥狀為膝關節外側局限性疼痛，腓骨小頭附近腫脹，皮下淤血，局部壓痛，膝關節活動障礙，有時合並腓總神經損傷。
膝關節內翻應力試驗的結果判定：當伸直位試驗陰性，屈曲30°位陽性者，表示膝關節LCL斷裂合並外側關節囊韌帶的後1/3、弓形韌帶、膕肌腱損傷;當伸直位和屈曲30°位均為陽性者，表示膝LCL斷裂同時合並十字韌帶斷裂;當伸直位陽性，屈曲30°位陰性者，表示單純膝LCL斷裂或松弛。
依據有強度膝內翻外傷史，膝外側疼痛、腫脹及壓痛，在腓骨小頭附近最明顯，膝關節內翻應力試驗(+)，可確定診斷。X線檢查，可除外骨折，並剌斷LCL損傷的程度。
(一)治療
1.非手術治療 適用於損傷較輕的單純膝LCL損傷者。膝內收應力照相，關節間隙開大0.4cm，可用彈性繃帶加壓包紮;關節間隙開大為0.5～1.2cm，給予抽盡膝關節內積血加壓包紮，屈膝20°～30°位前後長腿石膏托固定，6周後拆除石膏，開始練習膝關節活動。石膏固定期間，應加強股四頭肌收縮訓練。
2.手術治療 膝LCL完全斷裂，過去認為可以不必進行修補，但近來觀察，未進行修補者，有的後遺癥明顯，常導致膝關節前外側旋轉不穩定，如合並ACL損傷，則更為明顯。當合並PCL損傷時，則發生後外側旋轉不穩定，出現脛骨外髁向後旋轉半脫位。所以，近年來對嚴重外側副韌帶斷裂一經確診，即決定手術修復。
(1)新鮮膝LCL損傷：對膝LCL止點撕脫腓骨小頭骨折者，采用腓骨頭上、下各2～3cm的直切口。保持骨折片與膝外側副韌帶的聯系，將移位之撕脫骨折塊復位，用一枚螺絲釘將骨折片原位固定。對於單純膝LCL在中部斷裂者，采用膝外側直切口，長4～5cm，仔細分離，找出膝LCL兩斷端，屈膝30°位，拉緊兩斷端行對端縫合，如果膝外側副韌帶松弛，可做重疊縫合。
(2)陳舊性膝LCL損傷：①對膝LCL松弛所造成的膝關節不穩定者，行膝LCL緊縮。Augustine法：膝外側直切口或S形切口，長5～6cm，將膝LCL股骨外髁起點處的骨皮質鑿下(1.5cm×1.5cm大小)，向上(近)方移位1～2cm並拉緊，在此處用骨鑿切去相應的小塊骨皮質層，使之粗糙後，用一枚螺絲釘將韌帶起點骨皮質擰入固定。另外還可在上述方法的基礎上，再將腓腸肌的外側頭自起點處切下並移向前方，與移位後的膝LCL的起點縫合在一起，加強韌帶。②對膝LCL斷裂合並十字韌帶損傷所造成的後外側旋轉不穩定，可行膝LCL起點上移緊縮法(Augustine法)及髂脛束轉移術。在脛骨外髁處切斷髂脛束止點大部分並向近端遊離3cm，將切下的髂脛束末端移至腓骨小頭處，牽緊後用絲線縫合固定。③對膝LCL斷裂後所致膝關節前外側旋轉不穩定者，有以下幾種手術方法。一是膝LCL止點前移術：采用膝外側直切口，將膝LCL和股二頭肌在腓骨小頭的附著點縱向鑿下，並向上翻轉，顯露膝關節後外側關節囊，將松弛的後外側關節囊向下拉緊並行重疊縫合。屈膝30°位將已鑿下之膝LCL和股二頭肌止點拉緊移至脛骨外髁處，用一枚螺絲釘固定。二是股二頭肌懸吊術(Kromer法)：做膝外側S形切口，下端止於腓骨小頭，長8～10cm，保留股二頭肌的止點，分離股二頭肌腱的前部1/3～1/2，自近端相當於膝LCL的起點平面處切斷股二頭肌腱已分離的前部，將切下的前1/3～1/2股二頭肌腱前移至LCL起點處拉緊，屈膝30°位縫合固定。前外側旋轉不穩定嚴重者，股二頭肌腱應較多前移，嚴重患者，可將切下之股二頭肌腱的近端向前移至髕骨外下角處，拉緊後與髕腱的外側緣縫合固定。
術後使用長腿前後石膏夾板固定膝關節於屈曲30°位4～6周。外固定中加強股四頭肌收縮鍛煉，去除石膏後，積極練習膝關節活動。
(二)預後
經手術治療後，一般預後良好。
藥療是根本，而食療能輔助藥物的治療，那麼膝外側韌帶損傷的食療和飲食又是怎麼樣的？
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