月經性哮喘食療方(僅供參考)
核桃仁
取核桃仁1000克研細，補骨脂500克為末，蜜調如飴，晨起用酒調服一大匙。不能飲酒者用溫開水調服，忌羊肉。適用於肺虛久嗽、氣喘、便秘、病後虛弱等癥。
杏仁粥
杏仁10克去皮，研細，水煎去渣留汁，加粳米50克，冰糖適量，加水煮粥，每日兩次溫熱食。能宣肺化痰、止咳定喘，為治咳喘之良藥。
糖水白果
取白果仁50克，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外殼及外衣，清水洗凈切成小丁。鍋洗凈，入清水一碗，投入白果，上旺火，燒沸後轉小火燜煮片刻，入白糖50克，燒一沸滾，入糖桂花少許，即可食用。
蜜餞雙仁
炒甜杏仁250克，水煮一小時，加核桃仁250克，收汁，將幹鍋時，加蜂蜜500克，攪勻煮沸即可。杏仁苦辛性溫，能降肺氣，宣肺除痰。本方可補腎益肺、止咳平喘潤燥，常食久服，治肺腎兩虛型久咳久喘。
茯苓大棗粥
茯苓粉90克，紅棗10枚，粳米150克，精鹽、味精、胡椒粉各適量。將粳米、大棗淘洗幹凈，與茯苓粉一同放入砂鍋內加水適量，大火燒沸，改用文火煮至粥熟，調入精鹽、味精、胡椒粉即成。每日1劑，2次分服。補中益氣，健脾利水。用治肺腎兩虛型哮喘癥，癥見咳嗽氣短，動則氣促，腰酸耳鳴等。
偏方
地龍30克，為細末，與面粉烙餅食用。
輕粉5克，為細末，與麥面烙餅，分8天吃完。
炒葶藶子20克，麻黃6克，地龍20克，黃酒600毫升。煮數沸去渣，每次20毫升，日服3次 (上方適用於哮喘發作時應用)。
徐長卿30克。代茶飲(適用於外寒襲肺者)。
水蛇瘦肉湯：本湯化痰止咳平喘。廣陳皮4克、水蛇1市斤(去皮臟後大約剩半市斤左右)、白果6~10粒(去殼，稍打)、苦杏仁5克、瘦肉80克，煲湯。(適合體實者)
川貝鷓鴣湯：本湯化痰止咳固腎。鷓鴣1隻、苦杏仁9~15粒、川貝9~15粒、廣陳皮5克、山藥30克，煲湯。(適合體弱者)
月經性哮喘患者吃什麼好?
過敏性體質者宜少食異性蛋白類食物，一旦發現某種食物確實可誘發患者支氣管哮喘發病，應避免進食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆類及豆制品等。
飲食要保證各種營養素的充足和平衡，特別應增加抗氧化營養素如β-胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等。抗氧化營養素可以清除氧自由基，減少氧自由基對組織的損傷，減少支氣管微量元素硒的方法預防哮喘，可見到患兒發作次數減少，通氣量增加。β-胡蘿卜素、維生素C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富，微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。
防止呼吸道感染，調節免疫功能亦很重要，應註意季節性保暖，
經常吃食用菌類能調節免疫功能，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強人體抵抗力，減少支氣管哮喘的發作。
選擇既有益膚美容作用，又能補氣、疏肝、調節不良情緒的食品、藥品，如卷心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白術、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海參、胡蘿卜、白蘿卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
在月經來潮時，可出現食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。此時，宜選用既有益膚美容作用，又對"經水之行"有益的食品、藥品。宜選用的食品與藥品有;羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當歸、熟地、桃花等。
月經性哮喘患者不應該吃什麼?
許多食物如魚蝦(海魚)、芝麻、貝殼類、堅果類(腰果、花生等)、奶制品甚至小麥制品等，可作為過敏原引起哮喘發作。對此，在明確過敏原後，可以通過飲食調控來盡量避免進食相應的食品，或高度可疑為過敏原的食品。
有些食物因其性味之偏盛而不同的患者有所宜忌，如哮喘患者常有痰濁內伏之病機，此時不宜食用豬肉、魚肉或肥甘油膩之品，因其可助濕生痰。
對素體有內熱或痰熱的患者，不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品，因其性溫化熱，可進食綠豆、油菜、苦瓜、柚子等清熱之物。
少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影響消化和辛辣刺激引起經血量過多。
在哮喘發作時，還應少吃脹氣或難消化的食物，如豆類、山芋等，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。
哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤類、蟹、蝦;木瓜、韭菜、金針菜、筍(或筍幹)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。
實際上，月經周期與呼吸系統的關系十分密切。
例如，許多人在月經期間感到呼吸不通暢，這是“經期鼻塞”。即鼻黏膜對卵巢雌激素的反應比較敏感之故。當月經即將來潮時，卵巢分泌的雌激素水平升高，使鼻黏膜充血、腫脹，從而導致鼻塞。
如果出現鼻衄，那就是民間所說的“倒經”，在醫學上稱為代償性月經。代償性月經可以是發生在鼻、胃、腸、膀胱、肺、乳腺、皮膚、皮膚的潰瘍，色痣部位、外耳道、眼、眼瞼、肚臍和腹壁瘺管等等，其中多見為鼻衄，約占代償性月經的三分之一。代償性月經多見於鼻出血的原因，是因為鼻黏膜與女性生殖器官有著密切的關系。有人做過動物實驗，將雌激素註射到猴子身上後，發現猴子的鼻黏膜有充血和血管變性現象，由此可見鼻黏膜對雌激素的反應十分敏感。對雌激素敏感的少女，在雌激素周期性變化的影響下，鼻黏膜就會發生與子宮內膜相似的周期性出血現象。這些姑娘在月經即將來臨時總感到全身不舒服、心情煩躁，下腹部又脹又墜，對什麼事都不稱心。鼻子出血瞭，可能全身也就舒服瞭。有些姑娘出現代償性月經時月經不來，有些雖來月經，但經量明顯減少。出現鼻衄性代償性月經時不必驚慌，可頭向後仰，用冷毛巾敷於前額，用棉花沾“三七粉”或雲南白粉或1%麻黃素液塞住鼻孔，兩手指分別按壓鼻翼兩旁低凹處的“迎香穴”，同時可口服維生素K等止血藥。
有些姑娘在月經期間可發生嗓音變化，大多為起聲困難，聲音沙啞，音量變小，聲音調節障礙和發聲疲勞等。這是由於月經期間聲帶充血、水腫明顯的關系。所以，月經期間姑娘要註意用喉衛生，多註意“聲帶休息”，不要用嗓過度，發聲時間不宜過長。發音不宜過響，切忌強行用嗓。即使講話，也應該“低八度 ”，不要“高八度”，以免損傷聲帶。
預後
大多數單純性月經哮喘患者的病情並不嚴重，預後良好。可危及生命者僅為極少數，往往發生在常年性哮喘月經期加重的患者。
預防
1.增強體質，改善機體的反應性。
2.消除經前和月經期的緊張、恐懼心理，保持心情舒暢和情緒穩定。
3.月經前易發作的哮喘婦女，可在周期性哮喘發作前數天口服某些藥物，如：
(1)酮替芬2次/d，1mg/次。
(2)月經來潮前適時使用黃體酮肌註，可防止黃體酮水平的突然下降，達到防治作用;同時對經前期緊張癥有效。
(3)可酌情使用炔羥雄烯唑，對經前期緊張者有效。
急救
哮喘發病較為緊急，而患者發病時大多情況下是在醫院之外，此時患者自己或傢人對病情的處理顯得十分重要。患者平時應隨身攜帶幾種擴張支氣管的氣霧劑，如β2受體激動劑類(喘樂寧、喘康素、沙丁胺醇氣霧劑等)，抗膽堿藥類(愛全樂氣霧劑)等，以備不測。哮喘急性發作時，首先應保持鎮靜，不要驚慌緊張，就地或就近休息，並立即吸入β2受體激動劑類氣霧劑約2-4噴，必要時可與愛全樂等藥同用。此後依據病情可以每20分鐘重復一次;1小時後若仍未能緩解，應口服緩釋茶堿類藥(舒弗美、葆樂輝等)，配合吸入糖皮質激素氣霧劑如必可酮400ug左右，並繼續每間隔4小時左右吸入一次β2受體激動劑，必要時可以去醫院就診。
除藥物外，患者還可以采取一些非藥物療法。如以指代針，揉壓按摩雙側合谷、內關、風池、天突、膻中等穴位，對緩解病情有一定幫助。還可以用力做吞咽動作數次，對有的患者會有所裨益。
哮喘病人每遇病情發作時， 總感覺口幹、咳嗽、胸悶、氣短、腹脹、出汗、呼吸困難。嚴重時，因呼吸肌肉強烈收縮，氣道粘液分泌增多，通氣功能失調，造成身體缺氧，病人兩肩聳起，行走艱難，心情沉重，情緒煩躁，非常痛苦。因此，哮喘患者應樹立堅強意志，並加強自我保健意識。
保健品查詢月經性哮喘中醫治療方法對服西藥效果不佳、療程較長者，可用中藥治療。服用中藥，要根據辨證施治的原則，要在醫師的指導下進行。
如果月經之前常患感冒，四肢乏力，易出汗，月經前諸癥加重，月經量少色淡，脈象細弱無力者，可用炙黃芪、黃精、白術、防風、桑白皮、陳皮、冬蟲夏草、薄荷、當歸、炙甘草等。
倘若四肢乏力，面黃肌瘦，食欲不振，心悸不安，經來哮喘，活動或勞累之後加重，經血量少，色淡，經期腹痛，按之則舒，精神緊張，哮喘時可用丹參、黃芪、當歸、川芎、人參、陳皮、萊菔子、白前、桃仁杏仁等。
如月經先後不定，經前經期作喘，月經量或多或少，或色暗有塊，頭暈心悸，精神緊張，腰膝酸軟，目眩耳鳴，可用香櫞皮、佛手、枳殼、青皮、何首烏、胡桃仁、冬蟲夏草、胎盤粉等防治。
假如月經性哮喘發病較重，延續時間又較長，腰脊酸軟，頭暈耳鳴，四肢乏力，體弱多病，月經量少，色淡或暗紅，可用何首烏、枸杞子、菟絲子、胎盤粉、胡桃肉、當歸、川芎、人參、黃精、大棗補益腎氣，對提高免疫功能、增強抗病能力有良好的效果。中藥一般每日1劑,要在月經前或月經期服用，不宜服服停停，間斷用藥。
中藥材查詢月經性哮喘西醫治療方法月經性哮喘的治療根據病情嚴重程度而定。治療原則與一般哮喘常規治療相仿。
1.對一般發作者，可吸入β2受體激動藥和吸入皮質激素，口服茶堿。
2.對比較嚴重發作者，可加用氧療和硫酸鎂，在血藥濃度監測下靜脈使用氨茶堿，靜註糖皮質激素。
3.對危重發作者，除藥物外則應予人工通氣治療。對大劑量糖皮質激素等常規治療無效的危重發作者的經前哮喘婦女，在治療中加註黃體酮，可改善經前PEF的下降，並可減少每天激素劑量，有助於治療月經前嚴重哮喘發作。
藥療是根本，而食療能輔助藥物的治療，那麼月經性哮喘的食療和飲食又是怎麼樣的？
藥品查詢月經性哮喘患者不一定表現有喘鳴的體征，反之，有喘鳴及呼吸困難，未必診為哮喘，需與以下疾病作鑒別。
1.心源性哮喘 早期左心功能不全常出現夜間發作性呼吸困難，伴有呼氣性喘鳴時癥狀酷似支氣管哮喘。此類病人常有明顯心臟病史和體征，多呈端坐呼吸，可有雙肺底彌漫性細濕囉音等體征，鑒別有困難時，可吸入選擇性β2受體興奮劑作診斷性治療。
2.自發性氣胸 在慢性阻塞性肺疾病基礎上出現的氣胸，氣胸體征常不明顯，而表現為突發性呼吸困難。部分患者出現呼氣性哮鳴(尤其是氣胸對側)，臨床上容易與哮喘混淆，要提高警惕性，有可疑者及早作X線檢查以明確診斷。
3.大氣道阻塞性疾患 腫瘤、異物、炎癥和先天性異常等均可引起喉、聲門、氣管或主支氣管(腔內或外壓性)阻塞，引起呼吸困難和喘鳴音。但這種喘鳴音常在某一部分特別明顯，多為以吸氣相為主的雙相性喘鳴音，常伴雙肺底支氣管呼吸音異常增粗。喉部檢查，X線氣管額面斷層攝片及纖維支氣管檢查可以明確診斷。
4.外源性過敏性肺泡炎 此病可出現典型的哮喘表現，但這些病人常有變應原(枯草、鴿糞等)接觸史，X線胸片可見彌漫性肺間質病變呈斑片狀浸潤，血嗜酸性粒細胞顯著增高，有助於鑒別。
5.急、慢性支氣管炎 此類病人可出現喘鳴音和呼吸困難，而哮喘患者亦可以無喘鳴音而僅有發作性幹咳。臨床上有時難以鑒別。但支氣管炎患者的癥狀沒有發作性的特點。慢性支氣管炎有長期慢性咳嗽，支氣管炎咳痰一般較多，支氣管擴張劑吸入試驗或晝夜PEF波動率測定有助於鑒別。
6.變態反應性支氣管肺曲菌病(allergic bronchopulmonary aspergillosis ABPA) 常以反復哮喘發作為特征，伴咳嗽，咳痰，痰多為黏液膿性，有時伴血絲，可分離出棕黃色痰栓，常有低熱，肺部可聞哮鳴音或幹囉音，X線檢查可見浸潤性陰影，段性肺不張，牙膏征或指套征(支氣管黏液栓塞)，周圍血嗜酸性粒細胞明顯增高，曲菌變應原皮膚點刺可出現雙相皮膚反應(即刻及遲發型)，血清IgE水平通常比正常人高2倍以上。
7.胃食管反流(GER)鼻後滴漏綜合征(PNDS) 在食管賁門弛緩癥，賁門痙攣等疾病中，常出現胃或十二指腸內容物通過食管下端括約肌反流入食管的現象，反流物多呈酸性。隻要有少量被吸入氣管，即可刺激上氣道感受器通過迷走神經反射性地引起支氣管痙攣，而出現咳嗽和喘鳴，有報道認為在嚴重哮喘病人，其GER的發生率可接近50%，說明GER至少是使哮喘病人不斷發作，癥狀難於控制的重要誘因，對GER進行針對性治療，可明顯改善哮喘癥狀。
鼻後滴漏綜合征(PNDS)，常見於慢性鼻竇炎，其分泌物常在患者平臥時通過後鼻道進入氣管，可引起類似哮喘的咳嗽和喘鳴癥狀，同時也是部分哮喘患者反復發作及療效不佳的重要因素。