註意口腔衛生，堅持早晚及飯後刷牙。減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習慣。應加強身體鍛煉，增強體質，預防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周圍器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱鬱悶。保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。經常含服四季潤喉片、薄荷喉癥片等。
保健品查詢萎縮性咽炎中醫治療方法慢性咽炎中藥治療的方法之一
肺腎陰虛證：表現為咽幹刺癢微痛，灼熱不適，夜間尤甚，咽腔微紅腫脹，乏津幹燥，幹咳少痰，腰膝酸軟，手足心熱;舌紅少苔，脈細數。治宜滋養肺腎，降火利咽。
藥用：百合，生地黃，熟地黃，玄參，麥冬，當歸，川貝母，桔梗，牛膝，甘草。咽幹甚，加北沙參，天花粉;陰虛夾痰，加丹皮 ，丹參。
慢性咽炎中藥治療的方法之二
氣血瘀阻證：咽幹刺痛，夜間痛甚，活動診斷後減輕，咽腔暗紅肥厚;舌暗或有瘀斑，苔薄，脈澀。治宜行氣活血，化瘀利咽。
藥用：當歸，紅花，桃仁 ，生地黃，枳殼，桔梗，土元，山豆根，甘草。
慢性咽炎中藥治療的方法之三
腎陽虛弱證：咽部不適，緊悶如堵，遇寒尤甚，咽腔淡白微腫，如豬油樣，咽底小瘰色白，口淡不渴或咽幹欲熱飲，面白肢冷，腰脊冷痛，精神不振;舌淡苔白，脈沉遲。治宜溫腎壯陽妻子，散寒利咽。
藥用：制附子，肉蓯蓉，肉桂，熟地黃，山藥，山萸肉，丹皮，澤瀉，茯苓，細辛。納差者，加扁豆，砂仁;肢冷畏寒，加桂枝，狗脊。
中藥材查詢萎縮性咽炎西醫治療方法給予適當用藥，可控制病情發展。常服維生素A、B2、C、E，能促使粘膜上皮生長；塗用2%碘甘油，可促進腺體分泌，並改善局部血循環。局部清洗，霧化治療及對癥處理，均可減輕癥狀。
藥療是根本，而食療能輔助藥物的治療，那麼萎縮性咽炎的食療和飲食又是怎麼樣的？
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