少腹如扇导航
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原因
症狀
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鑑別
並發症
少腹如扇是指語出《金匱要略。婦人妊娠病脈癥並治》。指妊娠六、七個月間，下腹部自覺寒冷，如被扇子所扇。
這是由於下焦虛寒，陽氣不能溫養胞胎所致。
懷孕六七月，似有冷風吹襲少腹的少腹痛等異樣感覺，心下悸動，痞硬聚於胸下兩側，醫生能覺自腹底所發冷氣。
另一證候：舌面發紅，脫爛皮，遇食鹽便疼痛，不能辨味，食則吐痰涎，或口中具黏液，產後多之。
要保持精力旺盛，首要條件就是生活要有規律。盡量在晚12點之前入睡，晚上23點到午夜1點，也就是子時，是人體陰陽交接的時候。這個時候是一天中陰氣最盛、陽氣最弱的時候。《黃帝內經》說：“陽氣盡則臥，陰氣盡則寐”。所以，這個時候是睡眠的最好時間。也就是要學會順應大自然晝夜的陰陽變化，如果繼續熬夜，或過瞭午夜1點入睡，就會耗損人體的陽氣，第二天陽氣不足，就打不起精神瞭。即使你睡到第二天10時都補不過來。
附子湯
【組成】附子二枚生用去皮破八片 茯苓三兩 人參二兩 白術四兩 芍藥三兩 以上五味，以水八升，煮取三升，去滓，溫服升，日三服。
【功能與主治】治房室忽中風，惡風多汗，汗出粘衣，口幹上瀆、不能勞事，身體盡痛，名曰內風。
【摘錄】明·方賢著《奇效良方》
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藥療是根本，而食療能輔助藥物的治療，那麼少腹如扇的食療和飲食又是怎麼樣的？
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