[預防]
1.心火上炎在以口舌生瘡為主時，應勤漱口，晨起睡前飯後尤為重要，以便保持口腔清潔，減輕病情，亦有預防口瘡發生的作用。
2.在口舌生瘡時，進食宜緩慢細嚼，避免咬傷口舌，形成新的潰瘍。戒食生冷酸味水果以免增加疼痛。
3、切忌過勞或熬夜，導致傷神動火，加重病情。
保健品查詢心火上炎中醫治療方法治療法則：清心降火。
施治方法：
(一)內服方藥
1.基本方藥：(1)瀉心湯與涼膈散加減：大黃10克、黃芩10克、黃連6克、梔子10克、連翹10克、薄荷6克、黃柏10克、木通10克、生甘草6克。本方適用於心火上炎證之心神不寧者為宜。(2)知柏地黃丸合交泰丸加減：知母12克、黃柏10克、生地15克、山藥10克、山萸肉12克、丹皮10克、澤瀉10克、茯苓6克、黃連6克、肉桂3克。本方適用於心火上炎的心腎不交者。上方水煎，取汁200～300毫升，每日1劑，溫服，每日3次。
2.加減變化：若見火邪傷陰，口幹思冷飲，舌紅苔黃，可於基本方(1)加龜板15克、玄參15克、知母10克、沙參10克以養陰生津;若吐血、衄血者加犀角10克磨汁沖服，生地10克、丹皮10克以涼血止血。若見小便色赤而痛者，可在基本方(2)中去黃連、肉桂，加小薊10克，白茅根30克、炒蒲黃10克、藕節12克清心瀉火，涼血止血;若見小便淋瀝澀痛，小腹拘急加竹葉10克、車前草15克、萹蓄12克、滑石10克瀉心降火，清熱通淋。
(二)外敷藥物：舌為心之苗，心火上炎常見口舌生瘡，疼痛難忍，常用外敷藥物治療有較好療效。
1.口疳散：梅片0.7克、兒茶0.6克、青黛15克、煅石膏75克、西月石60克、青果粉60克、細川連180克、山豆根450克、人中黃60克、人中白60克，共研極細末，對急慢性口腔炎，黴菌性口腔炎等外塗2～3天可痊愈。塗後一般有刺激，出現流涎，但不要吐出。
2.絳雪散：西瓜硝、西月石各100克、朱砂3.3克、龍腦冰0.3克，研極細末，噴於患處，每日3～4次，不僅對口腔炎有良效，對急性扁桃體炎，急慢性咽喉炎均有較好的療效。
3.漱口方：取防風、甘草、銀花、連翹、薄荷、荊芥，煎水含漱，治實證口瘡。
4.醋調吳茱萸外敷足心治療口瘡。將吳萸研細末，取醋適量調敷湧泉穴處，用紗塊膠佈固定，可保留3～5天。
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藥療是根本，而食療能輔助藥物的治療，那麼心火上炎的食療和飲食又是怎麼樣的？
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