清潔是最不能忽略的。每天在上床以前都要先洗澡，並且更換內褲，這是因為在每次排泄後，皮膚及內褲都會被大腸菌所污染。
一、不要用有香味的沐浴劑，因為這樣會使膀胱的內膜受到不必要的化學物刺激。
二、男女雙方性交前後都要徹底清洗幹凈。
叁、性交前及性交後立刻將膀胱的尿液排清。
四、擁有多名性伴侶或剛更換性伴侶的人，患病率會較高，因此要加倍留意。
五、一般說女性不一會兒就想排尿是十分正常的，其實隻要水分攝取增加，尿量必然增多，但是不太能長時間地忍尿，在感到尿急時，就應及時將尿液排出，不要等太多的時間。而每次排尿的時間都要記得留意已將尿液徹底排出。
六、多喝水，最好每天兩公升。
七、不要穿緊身的衣物、牛仔褲、T-back等等的衣物。
八、小心地使用避孕的方法，用子宮帽的女士會有較大的機會患有膀胱炎。
九、小心選用衛生紙，盡量不要用漂色的衛生紙。記得拭抹的動作是由由前到後的。
十、安坐在廁板上會比半蹲容易排清尿液。
十一、過度疲勞也是病發塬因之一。
治法：清利膀胱濕熱。
方藥：八正散。
本方以大黃、梔子清熱瀉火;篇蓄、瞿麥、木通、車前子、滑石利濕清熱;甘草解毒止痛。熱甚者，加柴胡、黃芩、蒲公英、白花蛇舌草清熱解毒利濕。嘔惡者，加半夏和中止嘔。小腹墜脹疼痛者，加烏藥、枳殼理氣止痛。尿中有血者，加白茅根、小薊清熱止血。
外感發熱也可以配合選用下列方法協同治療。藥物方面：柴胡註?湟?，每次2-4ml，肌肉註射，每日1-2次;或雙黃連粉針劑，每次3g，溶人10%葡萄糖液或葡萄糖鹽水500ml中，靜脈滴註，每日1次;或清開靈註射液，.每次40—60ml，加入10%葡萄糖液500mi中，靜脈滴註，或穿琥寧註射液，每次400mg，加入5%或10%葡萄糖液500ral，靜脈滴註，每日1次。
亦可用復方煺熱滴鼻液(由銀花、連翹、青蒿等制成)滴鼻，每次每側鼻腔3-4滴，每30-40分鐘1次。
亦可選用清熱解毒或通腑瀉熱的藥物，如大黃、石膏、銀花、連翹之類藥物煎湯，灌腸清熱。或選用酒精、冷水、冰袋之類擦敷前額、腋窩、鼠蹊等部位，物理降溫。
保健品查詢膀胱濕熱中醫治療方法暫無相關信息
中藥材查詢膀胱濕熱西醫治療方法暫無相關信息
藥療是根本，而食療能輔助藥物的治療，那麼膀胱濕熱的食療和飲食又是怎麼樣的？
藥品查詢可見發熱，累及腎臟，則腰痛。熱傷陰絡，出現尿血。濕熱久鬱，煎熬尿中雜質成砂石。意思是 若全身癥狀明顯、腰痛、體溫升高，則表示已有腎盂腎炎或其他急性感染。