診斷可根據有日曬史，暴露部位皮膚紅腫或出現水皰，發病與季節關系大，自覺燒灼及刺痛感。
表皮有個別壞死的角朊細胞至大片融合性壞死。真皮淺層血管擴張，血管周圍少量淋巴細胞浸潤。
【臨床表現】
當皮膚受到強烈日光照射數小時至十數小時後，於暴露的部位如面、頸、手背等處發生皮疹。根據皮膚反應輕重分為一度曬傷和二度曬傷。
一度曬傷表現為局部皮膚經日曬後出現彌漫性紅斑，邊界清楚，24～36小時高峰。
二度曬傷表現為局部皮膚紅腫後，繼而發生水皰甚至大皰，皰壁緊張，皰液為淡黃色。自覺癥狀有灼痛或刺癢感。水皰破裂後呈糜爛面，不久幹燥結痂，遺留色素沉著或色素減退。
日曬後第二天病情到達高峰，可伴有發熱、頭痛、心悸、乏力、惡心、嘔吐等全身癥狀。一周後可恢復。
一、皮膚曬傷後的修復工作
1、使用止痛藥，如阿司匹林可緩輕度至中度曬傷的紅腫、癢痛
2、預防曬傷可在皮膚泛紅前，服用阿司匹林
3、濕敷，以冷水、脫脂牛奶、醋酸鋁、燕麥片、金縷梅溶液來濕敷皮膚，可防止過癢或皮膚幹燥
4、泡冷水澡，以醋、碳酸氫鈉等浸泡，再以幹凈的毛巾輕拍皮膚，擦幹患部，以免刺激皮膚
5、使用溫和的香皂，並徹底的沖洗幹凈
6、在洗澡之後塗上滋潤皮膚的乳液
7、使用新鮮蘆薈，直接塗在患部，可幫助傷口復原，但應先測試是否有過敏反應
8、用佈包住冰塊，敷在受傷的皮膚上，可紓緩疼痛，但不能將冰塊直接接觸皮膚
9、多喝水
10、飲食均衡，且應清淡
11、若腿被曬傷，且腳呈現浮腫，最好將腿抬到高於心臟的位置，可減低不適
12、睡眠充足，可在床上灑上爽身粉，以減少與床與皮膚的摩擦
13、若有水皰，則為嚴重曬傷，若范圍不大，可將其刺破，但勿將表皮剝除
14、曬傷的皮膚要三至六個月後才能正常，因此不要在短期內再曝曬在陽光下
15、出門前要擦防曬油，即使陰天亦然，遊泳或大量流汗後要記得補擦
16、上午十點到下午三點的陽光威力最強
17、若想曬黑皮膚，最好循序漸進，慢慢延長曝曬的時間
二、曬傷後的美白修護
1、皮膚輕微發紅
輕微曬傷，立即用化妝水棉片敷面。不斷地替換化妝棉，直到肌膚感到冰涼為止。以臉頰、鼻子等泛紅的部位為中心，耐心地仔細冰敷。敷面後以潤膚露進行保濕，並依據肌膚的狀況塗抹乳液或其他美白護膚品保養品。
2、肌膚發熱
發熱的時候一般都會比較敏感，註意使用具鎮靜效果的化妝水進行敷面，最好使用適合自己膚質的化妝水進行冰敷。將化妝水放入冰箱冷卻，是冰敷時的好方法。也可使用含化妝水的敷面膜代替化妝水。
3、又發熱又疼痛
這已經是接近輕微燙傷的重度灼傷。惟一的方法就是用冰水敷面，不要抹任何其他東西，將冰塊放入手中後再用紗佈沾濕冰水敷臉，不斷地沾濕、冰敷，讓肌膚感到冰涼。
此外，肌膚被曬傷後，盡量不要使用需剝除的面膜，避免對肌膚造成進一步傷害。此外，因曬傷而使幹燥肌膚自身的保濕能力下降，僅用化妝水保濕是不夠的，可借助保濕潤膚露，在提高肌膚保濕能力的同時，也能改善皮膚的幹澀狀態。之後在較長的時間裡盡量不要熬夜，保持充足睡眠，提高肌膚免疫力，避免黑色素、雀斑以及黑眼圈的形成。
1，預防：
經常參加戶外鍛煉，使皮膚產生黑色素，以增強皮膚對日光敏感性較強的病人，應盡量避免日光曝曬。外出時做好防護如打傘、戴草帽、手套等。還可以外用一些避光劑：如反射性遮光劑，15%氧化鋅軟膏;5%二氧化鈦乳劑;5%對氨基苯甲酸乳劑或酊劑;10%薩羅(salo)軟膏等。可於曝曬前15分鐘搽在暴露部位的皮膚上。
保健品查詢曬傷中醫治療方法中醫稱日曬作為瞭日曬瘡。治則以涼血清熱，除濕祛風。方劑可用涼血消風散加減。
中藥材查詢曬傷西醫治療方法1.局部治療
(1)2.5%消炎痛溶液(純乙烯醇、丙二醇、二甲基乙酰胺，比例為19∶19∶12)外搽。
(2)大皰、滲出液多時，可用2%～4%硼酸溶液;牛奶液(牛奶和水50∶5)或生理鹽水(一茶匙鹽溶於500～600ml水中)等溶液進行濕敷，每次15～20分鐘，一日2～3次，直到水交幹涸。大部分水皰可不必處理。
2.全身治療
(1)抗組織胺藥：用於刺癢性日曬傷。賽庚啶2mg每日3次口服;撲爾敏4～8mg每日3次口服;息斯敏10mg每日一次口服。
(2)止痛藥：阿斯匹林1g每日3次口服;撲熱息痛0.25～0.5g每日3～4次口服。
(3)皮持類固醇激素：嚴重的曬傷可用強的松10mg每日3次口服，用2～3天，但要在曬傷後36小時後或更短時間內應用，有減輕紅腫熱痛的作用。
藥療是根本，而食療能輔助藥物的治療，那麼曬傷的食療和飲食又是怎麼樣的？
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