預防：應加強皮膚護理，保持皮膚濕潤。多吃富含維生素A的食物。洗澡不宜過勤,肥皂不宜使用過多，洗澡後要搽用護膚油脂，可保護皮膚柔潤,使鱗屑減少，並保持適當的水分和足夠的營養成分。另外、還應註意衣著保暖。避免風寒刺激皮膚;忌食辛辣刺激，多喝水多吃水果和蔬菜。
保健品查詢板層狀魚鱗病中醫治療方法中藥治療：血虛風燥證 無傢族史，幼年發病，皮膚幹燥，體質素虛者，服十全大補丸配蒼術膏;瘀血阻滯證 有傢族史，自幼發病，皮膚幹燥、粗糙，皸裂，兩目黯黑者，服血府逐瘀口服液。
外治法：血虛風燥證可用杏仁60g，研碎煎湯外洗，然後將胡桃90g，乳汁10g，搗爛和成膏外用;瘀血阻滯證可用大黃15g，桂枝20g，桃仁30g，煎湯外洗，然後外搽當歸膏(當歸20g，香油50g，黃蠟6g，先將香油熬開，入當歸煎至焦枯，去渣令溫，加入黃蠟成膏)。 偏方： 1.小兒鱗體(皮膚如蛇皮鱗甲之狀，亦稱胎垢工蛇體，或魚鱗病)。用白僵蠶，去嘴，研為末，煎湯洗浴。方中亦可加蛇蛻。
2.藥物：白僵蠶適量。制法：白僵蠶去嘴，研為細末，煎湯備用。用法： 取藥液洗浴，數次後，即會如蛇蛻脫去而愈。主要用於治療嬰兒鱗體。出處：《奇法妙術》。
3.藥物：蛇蛻50克，僵蠶50克，蟬衣25克，鳳凰衣25克。制法：上藥用2層紗佈包好，入水煎沸，合並兩次煎液備用。用法： 取藥液倒人浴盆，浸泡全身30分鐘，並用紗佈浸藥擦洗患處。每個月浸浴1次。連用1個冬季。用於治療小兒魚鱗病。出處：《理溣駢文》。
中藥材查詢板層狀魚鱗病西醫治療方法藥物治療：外用維A酸療效好，亦可口服異維A酸或阿維A酯(依曲替酯)，外用一些對緩和皮膚幹燥,脫屑,皸裂有一定療效的藥物，治療時一定要遵醫囑進行，避免給自己造成不可挽回的傷害。
預後：內分泌變化、妊娠均可誘發本病並使其加重。居住條件要幹爽、通風、便於洗浴。溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發因素，盡可能避免感冒、扁桃體炎、咽炎的發生。一旦發生應積極對癥治療，以免加重病情。經常以扁桃腺化膿而誘發本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術。消除精神緊張因素，避免過於疲勞，註意休息。患有魚鱗病，首先要認識到此病無傳染性，患者身體狀況都不錯，精神愉快、情緒穩定、心情舒暢都有利於病情恢復。隻要堅持治療，醫患配合好，患者都能達到治愈的目的。
藥療是根本，而食療能輔助藥物的治療，那麼板層狀魚鱗病的食療和飲食又是怎麼樣的？
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