產後抑鬱癥是婦女在生產過後經常會遇到的問題,因為生產過後,女性的身體心理方面都發生瞭改變,如果一時接受不瞭這種改變且作出調整無用的就有可能引發產後抑鬱癥。產後抑鬱癥的表現:情緒低落、心情壓抑、孤獨、恐懼不願見人,自我評價過低,行為反應遲鈍,註意力難以集中,對生活缺乏信心,對周圍的一切失去興趣,喪失社會能力等。涉及到女性心理變化導致的產後抑鬱情況,應以心理安慰及傢人對產婦的適當照料與支持為主。
1.在產後2周內出現下列5條或5條以上的癥狀,必須具備①②兩條,
①情緒抑鬱;
②對全部或多數活動明顯缺乏興趣或愉悅;
③體重顯著下降或增加;
④失眠或睡眠過度;
⑤精神運動性興奮或阻滯;
⑥疲勞或乏力;
⑦遇事皆感毫無意義或自罪感;
⑧思維力減退或註意力潰散;
⑨反復出現死亡想法。
2.在產後4周內發病。
預防:減少精神緊張。
保健品查詢產後抑鬱癥中醫治療方法 中藥材查詢產後抑鬱癥西醫治療方法產褥期抑鬱癥通常需要治療,包括心理治療及藥物治療。
1.心理治療 通過心理咨詢,以解除致病的心理因素(如婚姻關系不良、想生男孩卻生女孩、既往有精神障礙史等)。對產褥婦多加關心和無微不至照顧,盡量調整好傢庭中的各種關系,指導其養成良好睡眠習慣。
2.藥物治療 應用抗抑鬱癥藥,主要是選擇5-羥色胺再吸收抑制劑、三環類抗抑鬱藥等。例如帕羅西汀以20mg/d為開始劑量,逐漸增至50mg/d 口服;舍曲林以50mg/d為開始劑量,逐漸增至200mg/d口服;氟西汀以20mg/d為開始劑量,逐漸增至80mg/d口服;阿米替林以50mg/d為開始劑量,逐漸增至150mg/d口服等。這類藥物優點為不進入乳汁中,故可用於產褥期抑鬱癥。
藥療是根本,而食療能輔助藥物的治療,那麼產後抑鬱癥的食療和飲食又是怎麼樣的?
藥品查詢產後抑鬱癥多在產後2周內發生,產程4~6周癥狀明顯。臨床表現與產後抑鬱綜合征癥狀相同,但程度更嚴重,甚至出現自殺或傷嬰傾向。Edinburgh產後抑鬱量表評分總分相加≥13分者可以診斷為產後抑鬱;也可以采用美國精神學會(1994)在《精神疾病的診斷與統計手冊》一書中制定的產後抑鬱癥的診斷標準進行性鑒別。起病多在產後早期。初期可有失眠、煩躁、情緒不穩、食欲不振等,以後發展成對新生兒過分擔心,易激惹,猜疑,然後很快出現明顯的精神運動性興奮,思維紊亂,伴有各種幻覺,聽到嬰兒哭泣聲及別人議論她等。產褥期精神病的最大特點是病理性思維的出現,根據發病時間、思維特點,結合精神病學量表可以作出診斷,與其他產褥期精神障礙相鑒別。一旦作出產褥期精神病的診斷,對患者及其傢庭均會產生極大影響,因此診斷應極其慎重,必要時請精神科醫師會診確定。