一、風溫食療方(下面資料僅供參考，詳細需要咨詢醫生)
(1)薄荷粥：取鮮薄荷30克煎湯候冷，粳米60克煮粥。待粥將成時，加薄荷湯和適量冰糖，再煮一二沸。每日服食1—2次，可作為風溫邪襲肺衛患者的配合治療。
(2)生蘆根粥：用鮮蘆根100—150克，鮮竹茹30克同煎取汁去渣，人粳米60克煮粥，粥將成時加生薑2片。每日食1—2次，可作為風溫邪熱壅肺患者的飲食治療。
(3)石斛粥：用鮮石斛30克加水久煎半小時以上，去渣取汁，加入粳米60克、冰糖與清水適量，煮成薄粥，候溫服食。每日1—2次，可作為風溫後期肺胃陰傷的飲食治療。
二、風溫吃哪些對身體好?
1、虛寒癥時，應進食溫補，可是羊肉、狗肉等。
2、內熱亢盛時宜吃涼血解毒的食物。如綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、馬齒莧、綠茶等。
3、可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
4、保持大便通暢，可用海蜇、苦瓜、番薯等。
三、風溫最好不要吃哪些食物?
1、註意不要吃生冷、油膩和滋補類食物。
2、內熱亢盛時不要多食油膩食物，而應多食水果、綠豆湯等。
3、內熱亢盛時不要食性溫熱的食物和牛羊肉、蔥、薑、辣椒等物，以免加重病情。
4、虛寒癥時，忌寒涼降火的食品。體弱多病者的進補要根據個人的具體情況，不可見虛就補。
【預防與調護】
1、本病發病與否主要取決於機體抗病能力，所以預防應著眼於增強體質，要防止受寒、淋雨、疲勞、嗜酒等，預防上呼吸道感染，並及時治療上呼吸道感染。此外還應註意生活起居衛生，保持室內空氣新鮮。對於老弱體衰和免疫機能減退者，如糖尿病、慢性肺病、慢性肝病、脾切除患者，可註射肺炎免疫疫苗。
2、肺炎球菌肺炎一般預後良好，發病後2～7日內須臥床，飲足量開水，病初進流質飲食。住室空氣要流通，註意避風寒，保持居住環境的安靜。對於中毒型者，要隨時清理呼吸道痰涎，以免發生意外。流行性感冒屬於呼吸道急性傳染病，短時間內可以造成大面積流行，應以預防為主。對於疫情要早發現、早報告、早治療，流行期間要避免集體活動，並采取一些預防措施，如室內食醋熏蒸，或10%食醋水溶液滴鼻，或用板藍根、大青葉、貫眾、金銀花水煎服，或蒲公英、大青葉、藿香、佩蘭水煎服，一般需連服5～7日。疫苗預防主要有流感減毒活疫苗，用於面臨大流行時，但老人、嬰幼兒、孕婦忌用。
3、患者要保證足夠的休息，註意飲水、保暖，飲食以清淡為宜。經治療，邪去熱退，一般無需服藥調理，施以飲食調養即可。若餘熱未盡，肺胃陰傷者，宜參照風溫恢復期“肺胃陰傷”證治;若熱退體倦，氣短納差者，可用太子參、麥冬、生山藥、谷芽、炙草、佛手等益氣生津和胃。
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一、邪襲肺衛型
【治法】 辛涼解表，宣肺泄熱。
【方藥】
1.主方銀翹散(吳鞠通《溫病條辨》)
處方：金銀花15克，連翹12克，桔梗6克，薄荷6克，竹葉9克，荊芥9克，牛蒡子9克，淡豆豉10克，生甘草6克。用鮮蘆根煎湯，香氣大出即去渣取汁服，勿過煮;每日2劑，上、下午各服1劑。
若頭痛重、咳嗽甚者，加杏仁10克、桑葉10克、菊花12克。咽喉腫痛者，加馬勃10克、玄參18克、貓爪草12克。發熱甚者，加石膏30克、黃芩12克、魚腥草20克。口渴甚、小便黃短少者，加天花粉15克、茅根15克。
2.中成藥
(1)新癀片，口服，每次4片，每日3次。
(2)板藍根沖劑，口服，每次l～2小包，每日3～4次，開水沖化飲服。
(3)復方穿心蓮片，口服，每次4片，每日4次。
(4)夏桑菊沖劑，口服，每次1—2小包，每日3—4次，開水沖化飲服。
3.單方驗方上感靈湯(羅逸群驗方)
處方：鴨腳木15克，五指柑12克，三丫苦9克，崗梅根15克，野菊花12克，金盞銀盤12克。先後加水500毫升，煎2次，濾液混合，濃縮成200毫升。每次服100毫升，每日3次，首次加倍。對邪襲肺衛之退熱效果尤佳。
二、邪熱壅肺型
【治法】 清熱宣肺，止咳平喘。
【方藥】
1.主方麻杏石甘湯(吳鞠通《溫病條辨》)合千金葦莖湯(孫思邈《千金方》)加味
處方：麻黃9克，杏仁10克，生石膏30克(先煎)，葦莖20克，薏苡仁20克，冬瓜仁12克，桃仁9克，黃芩10克，魚腥草18克，甘草6克。用3碗半水煎至1碗，分2次溫服。每日2劑，上、下午各1劑。
若痰多、咳甚、胸悶者，加浙貝母9克、瓜蔞12克、鬱金9克。如咳痰帶血或咯鐵銹痰者，加白茅根20克、仙鶴草15克、黑梔子12克。高熱、面赤、痰黃稠難咯者，加蒲公英25克、金銀花15克、青天葵12克。
2.中成藥
(1)雙黃連粉針，用3克加入5%葡萄糖液500毫升中，靜脈點滴，每日1次。
(2)清開靈註射液，用30～40毫升加入10%葡萄糖液500毫升中，靜脈點滴，每日1次。
(3)銀黃口服液，每次2支，口服，每日3—4次。
(4)魚腥草註射液，每次4毫升，肌肉註射，每日2次。
(5)復方川貝止咳露，口服，每次10～15毫升，每日4—6次。
3.單方驗方 清肺定喘湯(賴天松等《臨床方劑手冊》)
處方：天蕎麥24克，白花蛇舌草24克，天漿殼10克，魚腥草20克，蒼耳子10克，炙枇杷葉lO克，橘紅10克，炙甘草6克。水煎2次，分2次溫服，每日2劑。對肺熱咳喘(大葉性肺炎等)尤其有效。
三、痰熱阻肺，腑有熱結型
【治法】 宣肺化痰，泄熱攻下。
【方藥】
1.主方宣白承氣湯(吳鞠通《溫病條辨》)加味
處方：生石膏30克(先煎)，生大黃9克(後下)，杏仁12克，瓜蔞皮9克，黃芩12克，川貝母9克，龍刪葉12克，桃仁10克，生甘草5克。水煎服，每次1劑。
若大便秘結日久、脘腹痞滿或脹痛者，加入芒硝6克(沖服)、枳實9克。口渴口苦、痰黃粘稠者，加天竺黃9克、天花粉15克、魚腥草30克。
2.中成藥
(1)牛黃解毒丸，口服，每次4粒，每日3.4次。
(2)蛇膽川貝末，口服，每次1支，每日3～4次，溫開水送服。
(3)祛痰靈口服液，口服，每次1-2支，每日3～4次。
3.單方驗方順氣丸(陳無擇《三因極一病證方論》)
處方：雄黃75克，鬱金150克，巴豆30克。共研細末，醋糊為丸，如綠豆大。每次服0.5克，每日服3-4次。對通便除痰順氣效果較好。
四、肺熱移腸型
【治法】 清肺止咳，泄熱止利。
【方藥】
1.主方葛根芩連湯(張仲景《傷寒論》)加味
處方：葛根20克，黃芩12克，黃連9克，杏仁12克，火炭母20克，連翹12克，車前草12克，甘草3克。用3碗半水煎至1碗，分2次溫服。每日2劑，上、下午各1劑。
若肺熱甚，咳嗽痰稠而黃者，加金銀花12克，桑葉12克，魚腥草15克，桔梗6克。腹中隱痛者，加白芍15克，延胡索9克。下利赤白相兼者，加白頭翁12克。惡心、嘔吐者，加藿香9克，薑竹茹10克。
2.中成藥
(1)黃連素，口服，每次2片，每日3次。
(2)藿香正氣丸，口服，每次1～2瓶，每日2—3次。
(3)保濟丸，口服，每次1—2支，每日2—3次。
3.單方驗方：芩柏合劑(賴天松等《臨床方劑手冊》)
處方：黃芩1000克，黃柏1 000克，葛根1 000克，檳榔l 000克，木香600克，白頭翁1 500克，秦皮300克，馬齒莧3 000克。用適量清水煎煮濃縮，再加防腐劑備用。成人每次服100毫升，每日服3次。也可將上藥的百分之一分量，用水煎服，每日2劑，上、下午各服1劑。
五、肺熱發疹型
【治法】 宣肺泄熱，涼營透疹。
【方藥】
1.主方銀翹散去豆豉加生地黃、牡丹皮、大青葉、倍玄參方(吳鞠通《溫病條辨》)
處方：連翹12克，金銀花15克，桔梗6克，薄荷6克，竹葉8克，生甘草6克，荊芥8克，牛蒡子9克，生地黃15克，大青葉12克，牡丹皮10克，玄參18克。用3碗半水煎至1碗半，分2次溫服。每日2劑，上、下午各l劑。
若咳嗽甚者，可去竹葉、牛蒡子，加杏仁12克、黃芩12克。肌膚紅疹密佈成片，伴見出血傾向者，可去荊芥、牛蒡子，加水牛角20克、紅條紫草15克。
2.中成藥
(1)清開靈口服液，口服，每次l～2支，每日3—4次。
(2)紫地寧血散，每次1支，開水沖化口服，每日3次。
3.單方驗方：辛平透疹湯 (胡光慈《實用中國小兒科學》)
處方：粉葛根15克，荊芥9克，薄荷9克，前胡9克，桔梗6克，苦杏仁9克，牛蒡子9克，連翹12克，燈心草9克。水煎2次分2次服。每日2劑，上、下午各服1劑。
六、熱陷心包型
【治法】 清心開竅。
【方藥】
1.主方清宮湯(吳鞠通《溫病條辨》)加味
處方：玄參9克，蓮子心3克，竹葉卷心9克，連翹8克，水牛角20克(原方用犀角，現已禁用，以水牛角代之，刨片，先煎)，連心麥冬12克，黃芩10克，石菖蒲9克，鬱金9克，天竺黃10克。水煎服，每日2劑，上、下午各l劑。神志昏憒者，要插胃管給藥，避免湯藥誤人氣管。
若痰涎壅盛、喉中痰鳴者，加鮮竹瀝水20毫升。若兼有大便秘結不通，腹部按之硬痛，苔黃厚燥、脈數而沉實者，加大黃10克(後下)，芒硝6克(沖)，枳實9克。
2.中成藥
(1)醒腦靜註射液，用4～6毫升加入50%葡萄糖液40毫升中，靜脈註射，每日2次;或者用12一20毫升加人。10%葡萄糖液250毫升中，靜脈滴註。
(2)清開靈註射液，用30～40毫升加入10%葡萄糖液500毫升中，靜脈滴註。
3.單方驗方點舌治急癥(《曾德環等《中國秘方驗方精選》)
用安宮牛黃丸(現以牛黃清心丸或清心牛黃丸代之)或含有冰片、麝香、牛黃的丸散，點放在病人舌上，從舌面吸收藥物。具體方法是：將藥丸用涼開水溶化後取棉簽蘸點於舌上，多次反復蘸點;若丸藥厚鋪舌面，則用少許涼開水化之，化薄後繼續點藥。此法為中醫傳統急救方法。對於溫病熱人心包而神昏患者，以清心開竅之藥點舌治療，實為良方良法;對於重癥吞咽反射消失的病人，點舌治療能達到醒腦開竅、恢復吞咽的作用。
七、內閉外脫型
【治法】 清心開竅，固脫救逆。
【方藥】
1.主方
(1)清官湯(吳鞠通《溫病條辨》)合生脈散(《溫病條辨》)
處方：玄參18克，蓮子心6克，竹葉卷心9克，連翹9克，水牛角20克(刨片，先煎)，連心麥冬15克，西洋參12克，五味子9克。水煎服，每日2劑，上、下午各1劑。
此方適用於身熱，昏憒不語，汗多氣短，脈細無力之邪熱內閉兼陰液外脫者;若神志昏迷時，應予插胃管給藥。
(2)清官湯(吳鞠通《溫病條辨》)合參附湯(陳自明《婦人良方》)
處方：玄參9克，蓮子心6克，竹葉卷心12克，連翹9克，水牛角20克(刨片，先煎)，連心麥冬20克，高麗參10克(另燉，兌沖)，熟附片12克。
本方適用身熱，昏憒不語，面色蒼白，大汗淋漓，四肢逆冷之邪熱內閉而陽氣暴脫者，急用1劑，即煎即服，以汗止、陽回脫止為度;若陽氣未復可再煎再服。一旦止脫復陽之後，即應根據具體證候辨證論治。
2.中成藥
(1)參麥註射液、醒腦靜註射液：對邪熱內閉兼陰液外脫者，先用50%葡萄糖液60毫升加參麥註射液6.8毫升靜脈推註，然後用5%葡萄糖液500毫升加醒腦靜註射液12。20毫升靜脈點滴。
(2)麗參註射液、醒腦靜註射液或參附註射液：對邪熱內閉而陽氣暴脫者，先用50%葡萄糖液40毫升加麗參註射液6毫升靜脈推註，然後用5%葡萄糖液250毫升加醒腦靜註射液12—20毫升靜脈滴註，再接滴0.9%生理鹽水250毫升加麗參註射液12毫升，或接滴5%葡萄糖250毫升加參附註射液10一20毫升。
3.單方驗方參附龍牡湯(吳鞠通《溫病條辨》)
處方：人參(高麗參或紅參)12克，炮附子9克，生龍骨30克，生牡蠣30克。用清水300毫升煎至100毫升，頻頻喂服。對於回陽固脫有良好效果。
八、餘熱未清，肺胃陰傷型
【治法】 滋養肺胃，生津泄熱。
【方藥】 1.主方沙參麥冬湯(吳鞠通《溫病條辨》)
處方：沙參15克，玉竹12克，生甘草6克，冬桑葉9克，麥冬15克，生扁豆15克，天花粉12克。水煎服，每日1劑。
若仍有發熱、口幹口渴、舌苔薄黃而幹者，可加生石膏15克，竹葉12克，太子參15克。若午後低熱、久咳不已者，加地骨皮12克，桑白皮12克，百部15克，甜杏仁10克。
2.中成藥
(1)養肺潤燥沖劑，每次10克，每日3次，溫開水沖服。
(2)西洋參茶，每次1小包，每日3次，開水煽服。
(3)五葉參(絞股藍)口服液，每次1—2支口服，每日2—3次。
3.單方驗方五汁飲(吳鞠通《溫病條辨》)
處方：雪梨50克，荸薺50克，鮮葦根100克，麥冬30克，鮮藕80克(或甘蔗也可)。洗凈榨取汁液，燉溫服用。每日飲服1～2劑，也可當涼茶頻飲。
中醫的其他療法：針灸治療
對發熱、頭痛患者，可用柴胡註射液4毫升，分別做雙側合谷、曲池穴位註射，每日2次。
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藥療是根本，而食療能輔助藥物的治療，那麼風溫的食療和飲食又是怎麼樣的？
藥品查詢餘熱未清，肺胃陰傷型
【證見】 身熱不甚或不發熱，幹咳不已，或痰少而粘，口舌幹燥而渴。舌紅少苔，脈細或數。
內閉外脫型
【證見】 身熱，昏憒不語，倦臥或兼汗多氣短，脈細無力，或兼面色蒼白，汗出淋漓，四肢厥冷，脈微細欲絕。
邪襲肺衛型
【證見】 發熱，微惡風寒，無汗或少汗，頭痛，咳嗽，口微渴，苔薄白而幹，舌邊尖紅，脈浮數。
邪熱壅肺型
【證見】 身熱，汗出，煩渴，咳嗽，氣喘，胸悶胸痛，小便黃短。舌質紅，苔黃幹，脈數。
熱陷心包型
【證見】 身灼熱，肢厥，神昏譫語，或昏憒不語，舌蹇語澀。舌質鮮絳，無苔或少苔幹黃，脈細數。
痰熱阻肺，腑有熱結型
【證見】 日晡潮熱，咳喘不寧，痰涎壅滯，大便秘結。舌質紅，苔黃厚膩或黃滑，脈滑數，右寸實大。
肺熱移腸型
【證見】 身熱，咳嗽，下利色黃熱臭，肛門灼熱。舌紅，苔黃或幹或膩，脈數。
肺熱發疹型
【證見】 身熱，咳嗽，胸悶，肌膚透發紅疹，色鮮紅，咯痰黃稠。舌紅，苔薄黃而幹，脈數。
風溫在發展過程中有順傳和逆傳兩種情況。順傳指肺衛之邪不解，內傳氣分。逆傳指肺衛邪熱，逆傳心包。臨床常見證型有：①邪襲肺衛型風溫。證見發熱微惡寒，咳嗽，舌尖紅，苔薄白，脈浮數，治宜辛涼解表，方用銀翹散或桑菊飲。②熱在胸膈型風溫。證見身熱心煩，口渴尿黃，或便秘或胸脘痞滿，苔黃，脈浮滑數，治宜清熱涼膈，化痰開結，方用梔子豉湯、涼膈散或小陷胸湯。③邪熱在肺型風溫。證見身熱煩渴，咳喘胸悶，苔黃脈數。治宜清熱宣肺，方用麻杏石甘湯加味。④熱在陽明型風溫。證見壯熱心煩，口渴，汗大出，苔黃燥，脈洪大，治宜清熱生津，方用白虎湯。⑤逆傳心包型風溫。證見身熱神昏，舌蹇肢厥，脈細數。治宜清心開竅，方用清宮湯。⑥內閉外脫型風溫。證見身熱昏憒，汗出氣短，倦臥肢冷，脈細微。治宜清心開竅，固脫救逆，方用安宮牛黃丸合生脈散。