食療方:
1、當歸生薑羊肉湯:當歸20克,生薑20克,羊肉500克,植物油、鹽、黃酒、柑橘皮適量。羊肉切成塊,洗凈,濾幹。再用食油、黃酒、生薑加工,燜燒5分鐘後,盛入砂鍋內,加水,再加入當歸和其他作料,煮開,慢燉,直至羊肉酥爛。食時棄當歸,吃肉喝湯。可溫中補血,調經止痛。
2、枸杞肉丁:取豬肉250克、枸杞子15克、番茄醬50克。將豬肉洗凈後切成小丁,用刀背拍松,加黃酒、鹽、濕淀粉拌勻,用六、七成熱的油略炸後撈出,待油熱後復炸並撈出,油沸再炸至酥膨起,枸杞子磨成漿,調入番茄醬、糖、白醋,成酸甜鹵汁後倒入餘油中,炒濃後放入肉丁,拌勻即可。可補益腎精、滋養陰血。
飲食調補原則是益氣養血、養肝安神。平素要食營養豐富、性平偏溫、具有健脾養胃作用的食物,還要註意多吃高鐵、高蛋白、維生素C含量高的食物,忌食辛辣燥熱的食物。
宜食食物包括黑米、紫米、甲魚、豬肉、羊肉、牛肉、豬肝、羊肝、豬血、烏雞、鵝血、鴨血、鯧魚、黃魚、章魚、鰻魚、鱔魚、烏賊、海參、帶魚、黑木耳、黃花菜、菠菜、小白菜、莧菜、油菜、柿子椒、胡蘿卜、番茄、藕、紅棗、酸棗、松子、桑葚、蓮子、龍眼肉、花生、葡萄等。忌食草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、生蘿卜等。
上面資料僅供參考,詳細需要咨詢醫生。
預防:
一、牛血粥:牛血60克,大米100克,如常法煮粥食用。
二、薑汁黃鱔飯:黃鱔150克、薑汁20毫升,與米飯同煮。
三、葛粉煮鯪魚:葛粉10克,鯪魚500克,煮熟後食用。
保健品查詢產後血虛熱中醫治療方法中藥治療:
治法:益氣養血。
方藥:歸脾湯。
本方補益心脾,益氣生血,為常用的補血方劑,方中以黃芪、黨參、茯苓、白術、甘草益氣健脾,當歸、龍眼肉補血養血;酸棗仁、遠志養心安神;木香健脾理氣,使全方補而不滯。
血虛較甚者,加熟地、枸杞子、制首烏補益精血;發熱較甚者,可加銀柴胡、白薇清退虛熱;由慢性失血所致的血虛,若仍有少許出血者,可酌加三七粉、仙鶴草、茜草、棕櫚皮等止血。
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藥療是根本,而食療能輔助藥物的治療,那麼產後血虛熱的食療和飲食又是怎麼樣的?
藥品查詢感冒 由於分娩是耗損氣血,身體抗病能力減低,容易感冒,癥狀和一般虛人敢冒相似,發熱,怕冷,頭痛,渾身酸痛,自汗或沒有汗,或寒熱往來,或有咳嗽,流涕,嘔吐。舌質淡潤,苔薄白或微黃,脈多浮數。
血虛 由於產婦耗血過多,陰虛生內熱,往往下午發熱,怕風怕冷,夜間發熱稍重,面色黃,或心中煩躁,頭暈目眩,或有耳鳴,心跳,口幹燥不想喝水,大便秘結。舌質淡,胎少或無苔,脈細數。