二、等滲性脫水吃哪些對身體好?
1、脫水時可適當飲淡鹽水。
2、宜吃能夠補充身體水分的新鮮蔬菜和水果,如西瓜、哈密瓜、椰子等。
3、宜多喝米湯、面湯等。
三、等滲性脫水最好不要吃哪些食物?
忌咖啡和酒。不少人愛喝咖啡,或者一些酒精飲品,卻不註意另外喝水補充水分,這是很不明智的,尤其在天氣熱出汗增多的情況下。雖然咖啡和酒精飲品都是飲料,但咖啡因有利尿作用,增加排尿而加速水的流失,酒精則更有問題,一方面酒精有利尿作用;另一方面,酒精還具有脫水作用,喝酒後肯定會使身體在短時間內發熱、出汗增加,即使在寒冷的天氣也是如此。因此,用酒解渴隻能是越來越渴。夏天喝冰凍的啤酒覺得“舒服”,是因為涼的舒服,但很快就需要去排尿,這樣是補不回來身體需要的水分的。
預防:防治原發病,輸註滲透壓偏低的氯化鈉溶液,其滲透壓以等滲溶液滲透壓的1/2~2/3為宜。
保健品查詢等滲性脫水中醫治療方法1.中醫療法:
中醫治療金銀花、板藍根、連翹各6克,黃連3克,煎水漱口
中藥材查詢等滲性脫水西醫治療方法藥物治療:首先盡可能處理引起等滲性失水的原因,以減少水和鈉的喪失。針對細胞外液量的減少,一般可用等滲鹽水或平衡鹽液盡快補充血容量。根據脈搏細速和血壓下降等癥狀來估計體液喪失量,已達體重的5%者,可快速輸入上述液體約3.0L,(按體重60kg計算)。以恢復血容量,或按血細胞比容來計算需補液體量。
補等滲鹽水量(L)= | 血細胞比容上升值 | ×體重(kg)×0.25 |
血細胞比容正常值 |
此外,還應補給當日需要量,一般為水 2.0L 和鈉 4.5g 。
等滲鹽水含Na+ 和Cl- 各 154mmol/L ,而血清Na+ 和Cl- 的含量分別為 142mmol/L 和 103mmol/L 。兩者相比,等滲鹽水的Cl- 含量比血清的Cl- 含量高 50mmol/L,在重度缺水或休克狀態下,腎血流量減少,影響排氯功能,若從靜脈大量輸給等滲鹽水,有導致血Cl- 過高,引起高氯性酸中毒的危險。因此,應用等滲鹽水治療缺水尚有一些不足之處。平衡鹽溶液的電解質含量和血漿內含量相仿,用來治療缺水更加符合生理,可以避免輸入過多的Cl- ,並對酸中毒的糾正有一定幫助。此外,在糾正缺水後,鉀的排泄有所增加, K+ 濃度也會因細胞外液量增加而被稀釋降低,故應註意低鉀血癥的發生。一般應在尿量達40ml/h後補充氯化鉀。
藥療是根本,而食療能輔助藥物的治療,那麼等滲性脫水的食療和飲食又是怎麼樣的?
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